La percepción de uno mismo no está presente desde el nacimiento
La idea del “yo”  y la Autoestima es una conquista 
que empieza desde el nacimiento  
y se va desarrollando a lo largo de la vida

ÍNDICE DE LA PÁGINA

  1-   Mis servicios 
  2-   Tests de las nueve cartas
  3-   Tests del espejo: Cómo nos te ven los demás
  4-   Asertividad: La carta del Carro
  5-   Autoestima Tests autoestima Quiérete bien
  6-   Imágenes para pensar
                ⇒ Psicología Esotérica Conciencia del yo
                ⇒ Guía Proyecto de Vida

-1-

MIS SERVICIOS

LECTURA DE CARTAS

Guía en escoger el mejor camino
Tarotisa Particular
Dedicación a la videncia desde mi juventud
Soy honesta y eficaz 

OTROS SERVICIOS DE INTERÉS:
PSICOTERAPIAS ALTERNATIVAS JUNGUIANAS

♦ Compatibilidad de Parejas:  Sinastria de Parejas 
♦ Psicoterapia Alternativa con Tarot Junguiano Proyectivo
♦ Psicoterapia Alternativa con los Arquetipos
   de tu Carta Astral Personal

Si llamas y no respondo porque estoy con visita
por favor manda WP al número
625 811 292
Te responderé lo antes posible
dándote toda la información necesaria
GRACIAS

-2-

TESTS
TAROT DE LAS 9 CARTAS

PROCEDIMIENTO

Se colocan las cartas boca arriba, viéndolas tu
y de entre ellas, al azar, y sin pensar demasiado 
debes elegir 9 cartas bajo estas consignas: 

φ Elige tres cartas que te evoquen  tu estado de ánimo actual
φ Elige tres cartas que te sugieran deseos importantes para ti
φ Elige tres cartas que te sugieran aquellas cosas que crees 
   has perdido o que la vida te niega

Con esas cartas, la Terapeuta iniciará el proceso de terapia
basada en comprender tu interior
ayudarte a que te desbloquees, a entenderte, y todo aquello
emocional que haya surgido y necesites recuperar alivio

PUEDES VER EL TEST COMPLETO AQUÍ

http://tarotpresencialbarcelona.com/tests-psicologicos-con-el-tarot

ASPECTOS QUE SE PUEDEN TRABAJAR
CON EL TESTS DE LAS 9 CARTAS

φ TRISTEZA DEPRESIÓN
Las crisis para el despertar
Se ha visto una remisión de la depresión cuando la persona cambió su modo de pensar y sus hábitos cotidianos

φ MOTIVACIÓN
Busca el porqué has de levantarte cada día
¿Cuál es tu móvil?
¿Cuál tu motor interno?

φ ANSIEDAD ANGUSTIA
Un tormento del alma
Estás sobrecargada?
Estás en alerta constante dando vueltas y más vueltas a lo mismo?

φ PROBLEMAS DE LA VIDA DIARIA
Algo será más o menos malo en función de que creamos que
tenemos o no, recursos para afrontarlo.

φ METAS BÚSQUEDA DE OBJETIVOS
Según la neurociencia parece que el placer va unido al cambio
porque cuando hacemos cambios, se producen nuevas conexiones neuronales y al crear conexiones nuevas el cerebro crea endorfinas y éstas son las producen placer

-3-

TESTS DEL ESPEJO
CÓMO NOS VEN LOS DEMÁS

Con mucha frecuencia,
la idea que tenemos de nosotros mismos
no suele ser real  
Es más bien fruto del grado de autoestima
que tengamos

Lo que vamos ha hacer con este test es ver si los demás
nos ven, como nosotros nos vemos a nosotros mismos

SE HACE DEL SIGUIENTE MODO:

φ  PRIMERO:
Para hacer este test primero debes confeccionar una lista
de lo que crees son tus características personales
Es decir, cómo te defines tu a ti misma

EJEMPLO:
» Soy una persona ansiosa
» Soy buena persona
» Soy fea
» Estoy un poco- bastante gorda
» No soy competitiva
» Soy de fiar……Etc Etc…  

φ SEGUNDO
A continuación, haz fotocopias de esa lista que te has construido
y dásela a diferentes personas, familiares, amigos…
y diles que te respondan si están de acuerdo con esa lista
tuya y que tienen permiso para añadir otras  

Ahora observa si existen coincidencias
entre cómo te ves tu y cómo te ven los demás
¿Te habías infravalorado?

Veremos entonces si tu «espejo social» te ve de la misma
manera que tu te ves a tí misma.

-4-

ASERTIVIDAD
LA CARTA DEL CARRO

La asertividad está íntimamente relacionada con la autoestima
Si no hay un buen equilibrio de autoestima
no hay asertividad, y quedamos a merced del exterior

VALORA TU GRADO DE
ASERTIVIDAD

φ Dejo de hacer cosas que me gustan por miedo a que no guste 
    a las personas de mi entorno. Si yo quiero ir a la playa y ellos
    a la montaña, acepto la montaña por evitar enfrentamientos 

φ Me cuesta decir que no. Acabo dando mi aprobación a cosas 
    que ni me gustan ni estoy de acuerdo porque no se cómo
    decir que no

φ En una conversación suelo estar siempre de acuerdo 
    con los otros aunque por dentro piense otra cosa

φ Si alguna vez me veo obligada a decir que no a alguien 
    siento que debo justificarlo mucho y además 
    me siento fatal 

HAGO LO QUE EL OTRO QUIERE O ACEPTO LO QUE DICE PORQUE…….
» Si soy servicial con los demás evitaré que me hagan daño
» Evitaré que me dejen de querer
» Me dan miedo las discusiones

RESULTADOS
Obviamente deberías de haber dado respuestas negativas
a esas preguntas. Si has dado repuestas positivas,
tienes un problema de autoestima y una mala imágen de ti misma
Sesiones psicológicas con la carta del Carro te irían bien

-5-

AUTOESTIMA
TESTS AUTOESTIMA
QUIÉRTE BIEN

La Autoestima
no han de ser ni positiva, ni negativa
Ha de ser realista

LA AUTOESTIMA LA PODEMOS DEFINIR COMO: 
» La valoración que tenemos sobre lo que pensamos de
   nosotros mismos 
» Los sentimientos que nos tenemos a nosotros mismos
» La percepción de sentirnos válidos.
» Qué opinamos de nosotros mismos, los calificativos 
    con los que nos autodefinimos

En la autoestima influye también las comparaciones que hagamos
con los demás. Tendemos  ha hacer evaluaciones de nosotros 
mismos «midiéndonos»  con los demás sin tener en cuenta las
situaciones diferenciales y de vida de cada uno

PEQUEÑO CUESTIONARIO DE AUTOESTIMA
SI RESPONDES MÁS DE 6 VECES DE FORMA AFIRMATIVA
ES POSIBLE QUE NO TENGAS BUENA VISIÓN DE TI MISMA

⇒ No sé si tengo las cualidades que la gente valora
    por tanto, puede ser que no me acepten
⇒ Necesito la aprobación de los demás para sentirme segura 
⇒ Me siento bastante insatisfecha conmigo misma  
⇒ Me critico mucho a causa de mis errores
⇒ Tengo valores propios, pero intento contrastarlos primero 
    con los demás por si acaso por si acaso me equivoco
⇒ Cuando estoy en grupo siento que estoy siendo evaluada
     y hago muchos esfuerzos por disimular 
     para que no vean mis defectos

-6-

TAROT PRESENCIAL
IMÁGENES PARA PENSAR

⇒ Psicología Esotérica Conciencia del Yo
⇒ Guía Proyecto de Vida

PSICOLOGÍA ESOTÉRICA
CONCIENCIA DEL YO

GUÍA PROYECTO
DE VIDA