CUENTOTERAPIA CON EL TAROT

Hechizos, conjuros, brujas buenas…suelen aparecer en los cuentos para ayudar a los protagonistas. En cuentoterapia se descubre cuáles son nuestros apoyos, qué hechizos (conductas nuestras) pondremos en marcha para conquistar nuestro destino. ¿Qué clase de “monstruo” debemos derrotar para ser libres en nuestro interior?

CUENTO TERAPIA
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CUENTOTERAPIA CON EL TAROT 
TEMAS DE LA PÁGINA 

1- Presentación. ¿Qué es cuento terapia?
2- Cuento Terapia con Tarot
3- Cuento terapia con Cuentos Infantiles  
4- Teoría del Cuento de la Gestalt
5Lenguaje oculto de los cuentos Infantiles : La Bella durmiente, Flautista de Hamelín, Caperucita Roja, Patito Feo, Cenicienta……

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QUÉ ES CUENTOTERAPIA

Consiste en trabajar cada una de las cartas a modo de cuento  proporcionándonos un viaje en el cual habrá al final un autodescubrimiento más íntimo antes inexplorado

Hechizos, conjuros, brujas buenas…suelen aparecer en los cuentos para ayudar a los protagonistas. En cuentoterapia se descubre cuáles son nuestros apoyos, qué hechizos (conductas nuestras) pondremos en marcha para conquistar nuestro destino. Qué clase de “monstruo” debemos derrotar para ser libres en nuestro interior

Es una opción psicoanalítica para realizar una terapia
Especialmente para aquéllas personas que piensan en ir al psicólogo
pero que no van porque no saben no qué decir, ni por dónde empezar
Que se encuentran mal consigo mismas
Y aún así, no son muy conscientes de que lo están
solo saben que no se encuentran bien
pero no saben muy bien porqué
y lo atribuyen a las circunstancias externas

Si te cuesta llevar sesiones psicoterapéuticas tradicionales “Cuento terapia” como técnica Psicológica es una buena alternativa con la que acceder a todas las áreas de tu vida desde lo afectivo emocional y los aspectos prácticos de tu vida cotidiana.

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CUENTO TERAPIA CON EL TAROT

La secuencia de la vida es igual que las secuencias en las películas o en las novelas:

» INICIO Presentación de cómo están ahora. Momento del que se parte
» NUDO La aparición de los conflictos
» DESENLACE Los resultados según hayamos ido resolviendo los conflictos

En la construcción de nuestra “novela” personal
procederemos de otro modo:

PRIMERO EL DESENLACE Y ESTUDIO DE NUESTROS RECURSOS PERSONALES
Es decir, marcar a dónde es que quiero llegar. Después buscar ayudas = mis recursos, de qué recursos dispongo para conseguir mi meta, De cuáles no dispongo y he de trabajar para conseguir. Un ejemplo: Si quiero ser secretaria y ya tengo capacidad para ello, pero me piden idiomas, tendré primero que aprender idiomas y luego buscar el trabajo
Trabajaremos aquí con la carta del Mago, El Emperador, La Emperatríz

Y SEGUNDO EL NUDO (LOS OBSTÁCULOS)
En el caso de que los haya. Veremos de qué tipo son: Si son del entorno y no tienen solución, o si son míos propios porque no creo en mi.
En esta etapa además surgen amistades que ayudan nuestras hadas madrinas, Los “ogros” , los enemigos u obstáculos que podemos encontrar
Trabajaremos aquí con las cartas del Colgado, Diablo en el caso de los “ogros”, Sacerdotisa, Sacerdote, en el caso de los apoyos que podemos encontrar

OTRO EJEMPLO
SI ELIGES LA CARTA DEL EMPERADOR

Dónde está ahora? De dónde parte? Adónde quiere llegar
Quién es en su vida la bruja buena en la que puede ayudarse para conseguir sus propósitos. Es una persona? o una cualidad que ya está dentro de ella. Usa esa cualidad? Usa sus propios recursos?
Tiene un ogro? Es una persona que le daña? Quién? O tal vez no es una persona sino una obsesión propia?

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CUENTO TERAPIA CON CUENTOS INFANTILES

TOMEMOS UN PERSONAJE CUALQUIERA

1- Identifiquemos quién es la heroína o héroe del cuento. Su nombre. Dónde vive. Con quién vive. Es buena convivencia? Con quien le gustaría vivir. Dónde le gustaría vivir


2- Todo héroe tiene una misión que cumplir. ¿Cuál es? Y cuál es la tuya?


3- Qué obstáculos tendrá para alcanzar su misión? ¿qué dragones, monstruos, ogros, sus propios miedos tendrá que vencer para alcanzar su misión


4- Qué o quién le ayudará, quienes son esas brujas hadas buenas en las que puede confiar para obtener ayuda


5- ¿Cómo enfrentará los obstáculos? Qué planes pondrá en marcha para conseguir su proyecto de vida? Querrá precipitarse sin pensar o lo hará paso a paso? ¿Cómo lo harías tú. Verbalízalo


6- Qué ocurrirá al final?

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TEORÍA DEL CUENTO EN LA GESTALT

Somos personas con historia,, cada persona tiene su historia, su propia biografía, y su propio “cuento” de vida

En Cuentoterapia, seguiremos el guión del personaje del cuento y buscaremos concordancias con tu propio guión de vida

En Cuentoterapia no se trabaja con la razón ni la lógica, solo
interviene el inconsciente, lo que permite sanar las emociones

La palabra pensada hablada “corta” la realidad. La metáfora que está detrás del cuento, es pues más eficaz que la palabra.

Con las palabras mentimos y nos mentimos a nosotros mismos. Con las metáforas es imposible mentir ni eludir la realidad interna última.
La palabra deforma la realidad, con la metáfora nos acercamos a ella

El cuento tiene un lenguaje simbólico que nos conecta directamente con nuestro personaje interior activando nuestra conciencia

En las sesiones de Cuentoterapia no se intelectualiza el cuento, pues le quitaríamos significado, por el contrario hay que dejarse llevar y dejar que emerja lo simbólico y éste lenguaje simbólico es el que conectará con nuestra realidad interna

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EL LENGUAJE OCULTO
DE LOS CUENTOS INFANTILES

LA BELLA DURMIENTE

En el cuento se relata: “Cuando tenga 15 años se herirá con una astilla de una rueca, sangrará en un dedo, y quedará dormida hasta la llegada de un príncipe”
Durante la edad media los ciclos infancia juventud adolescencia madurez que tenemos hoy, no existían como ahora. De hecho en estos momentos, dado las crisis económicas, la adolescencia que en el siglo pasado acababa hacia los 20 años, en estos momentos, la adolescencia -falta de independencia, vivir con los padres,etc se extiende hoy casi hasta los 30.

La Bella Durmiente, “sangra” con la rueca” es decir aparece su primera mestruación, deja de ser niña y se pone en peligro de ser fecundada y tener hijos, por lo tanto, que “duerma” que se aleje de la vida y espere a su príncipe.

Hoy podría estar vigente este cuento si consideráramos que durante la etapa de la adolescencia “estar dormida” significase entrar en un período de concentración en si misma para prepararse para el futuro y no esperar que ningún hombre, ni cosa, ni situación, etc, venga a salvarnos. Sería un “quedarse dormida” en el sentido de quedar mirándose para adentro en un proceso de autoconstrucción personal 

FLAUTISTA DE HAMELÍN

Parece ser que en una región de la baja Sajonia en Alemania, en el año 1284, un 26 de Junio, desaparecieron 130 niños del pueblo misteriosamente sin dejar rastroEs algo que todavía está en duda de lo que ocurrió. Es cierto que en esa época había una infestación de ratas, pero no matan solo a los niños. De otro lado, si parece que fueron 130 niños los que fueron reclutados para colonizar la Europa más central

Sobre esa posible realidad: Ratas e niños reclutados a la fuerza -secuestro- para la guerra y llevados de noche sin que sus familias se enterasen se añadió más tarde el cuento de el Flautista de Hamelín.

Por último recordar las llamadas “cruzadas de niños” del siglo XIII en el que predicadores iban por los pueblos para captar niños para lucha de la Tierra Santa

Una interpretación actual podría ser: a los adultos se les roba su infancia, los adultos ¿qué perdemos al crecer?

CAPERUCITA ROJA

“Ve a casa de la abuelita, pero no vayas por el monte aunque el camino es más corto, ve por el largo, pues por el monte hay muchos peligros” Y le puso la caperuza roja -una especie de gorro actual- y la mandó con su cestita…………

Bien: el camino desde su casa hasta la casa de la abuelita, es un camino que va desde la juventud hasta la vejez, y es un camino que no se puede hacer rápido, hay que hacerlo lentamente, planificando, creciendo por dentro de nuestro ser. De ahí que le diga “ve por el camino largo” No quieras crecer de prisa, crecer es un proceso de evolución y autoconocimiento que debe hacerse con prudencia, despacio.

La capucha roja, significa sangre, la sangre de la primera menstruación: Yaa está preparada para hacer el camino, camino que ya sabemos, en condiciones normales, va directamente hacia la vejez………

Le advierte de los peligros que puede encontrarse en el bosque. ëstos no son ni setas venenosas, ni plantas que producen urticaria………no, es un lobo, un lobo sediento de? tal vez un hombre al que no debe conocer en sentido “bíblico”? Sitúa a la Caperucita en una situación de que ella es vulnerable de ser seducida. Ni pensar que pueda ser ella la que quiera seducir al lobo-hombre. Es el lobo-hombre que está al acecho con hambre de seducción.

Y la abuela? Parece que es miedosa, que trata de protegerla del medio. No le deja enfrentarse a las amenazas y situaciones difíciles con las que debe enfrentarse sola de las cuales obtendrá conocimiento. Las cosas que van bien se dejan. Pero las cosas que van mal, al ir mal, pensamos en cómo resolverlo, y al hacerlo aprendemos

PATITO FEO

“-!Dios! qué patito tan enorme”- dijo la mamá pata– “no se parece a ninguno de los otros”Bueno, ya sabéis el cuento, al final se dió cuenta que era un cisne

LAS MORALEJAS. Es que cuando somos pequeños somos un poco el reflejo de lo que nos dicen que somos: “Oh qué listo, Qué torpe, Qué guapo/a, Qué tonto/a, Qué inteligente…….Pero algún día, nos miraremos al espejo -el reflejo del río en el cuento- miraremos para adentro y descubriremos quien es en realidad el personaje que anida dentro de nosotros

DE OTRO LADO Cuántas veces nos hemos sentidos rechazados por el color de la piel, por la estatura, por el físico……….el cuento invita a en nuestros propios recursos y a encontrar y desarrollar lo más hermoso y significado que nos convierte en un ser diferente e individual

DUMBO

Dumbo era un elefante que podía volar, pero no era consciente de ello. No creía en sí mismo hasta que otros le ayudaron a darse cuenta.

La moraleja de este cuento viene a decir que en ocasiones -como el elefante- nos limitamos a chapotear en la vida dejándonos llevar, con desidia, casi sin ganas. Los abnegados dicen “no hago más porque no tengo tiempo”, cuando en realidad evitamos ilusionarnos con algo para no tener después que soportar la frustración de no haber conseguido aquello que anhelábamos, o bien simplemente estamos sin ganas -desidia-

LA CENICIENTA

El hada convierte el carruaje, el vestido, los caballos……..-Todos conocemos el cuento- Sin embargo, los zapatos, éstos aparecen sin la mediación del hada. Porque el zapato es simplemente un regalo de la vida, es algo con lo que tenemos el privilegio de “estar” de caminar. Pero además es traslucido, se ve a través de él. Se nos insta a caminar -sinónimo de vivir- de forma transparente, clara para con los demás y para con nosotors mismos.

El hada lleva acabo la transformación de los caballos, carruaje….con su magia, pero los encantamientos, -la suerte- no son eternos. Cuando algo en la vida de repente se pone de nuestro lado, hay que saber aprovecharlo pero no siempre las cosas vendrán de cara.

La Cenicienta….¿sin disfraz no hubiera seducido al príncipe?, Nos hemos de convertir en otra persona para gustar a otros -cirugía estética, ropas caras- Las personas como Cenicienta no pueden aceptar que son quienes son, están de continuo pensando de qué modo disimular algo que suponen feo en si mismos, tratan de arreglárselas para dar una imagen idealizada. No confían en que siendo naturales puedan gustar a nadie

RESUMEN

LOS TRES CERDITOS Los tres cerditos bien podría llamarse las tres maneras de enfrentarse a la realidad: Los tres mecanismos de defensa frente a los miedos; Las tres maneras de enfrentarse a los obstáculos………

CAPERUCITA ROJA Sucesión de generaciones e influencia de nuestros antepasados en la cultura

BLANCANIEVES Los 7 enanitos axesuados, con ellos no hay “peligro”, son enamos en el cuento enano significa no peligroso………..Espejito espejito……el espejo nos devuelve una imagen distorsionada de nosotros mismos………La madrastra……..es el narcicismo del primogénito que se siente amenazado por el hijo/a. En la realidad de las sesiones psicoterapéuticas si se oye decir a algunos niños “nunca superaré a mi padre” lo que les hace elegir caminos diferentes que no hubieran escogido sino fuese por el complejo. Y mujeres madres que hablando de sus hijas dicen con envidia que son más guapas que ellas………Parece increíble, pero esas situaciones se dan:  Así se llama: “Narcisismo de progenitor”

CENICIENTA La calabaza convertida en carroza = falsear la realidad, pero solo hasta la media noche. Las falsedades duran poco 

Y AHORA ………..LA BIBLIA

Los “Cuentos” de la Biblia, darían lugar a un libro completoDos ideas:

1- Después de crear el mundo, dios le pide a Adán que le ponga nombre a lo creado, todo debe tener un nombre. Las cosas creadas aún existiendo, hasta que no tengan un nombre carecen de identidad propia. Las cosas innombrables son entidades sobre las que no tenemos control. Es preciso ponerle un nombre a las emociones -buenas o malas- para conocerlas, y conociéndolas podremos tratarlas …………………Una persona nace y la conocemos; le ponemos nombre y la re-conocemos

2- Jesús después de curar al cojo: Bien ya puedes caminar, y ahora qué? ahora ya no puedes poder excusas en los obstáculos, deja de pedir limosna en la puerta del templo y empieza a hacer uso de tus capacidades -tus dos piernas

ÍNDICE DE LA GALERÍA

1- Cuentos
2- Aspectos de Psicoterapia con los cuentos

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CUENTOS

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ASPECTOS DE PSICOTERAPIA CON CUENTOS