Personalizaremos cada una de las cartas.
Daremos vida a sus personajes en un trabajo
de Teatralización individual en sesiones privadas
a modo de psicoterapia

Para mi es importante y más serio tu presencia directa
Pero si por alguna razón te es más cómodo ONLINE
ofrezco esa posibilidad a través de GOOGLE MEET

ÍNDICE DE LA PÁGINA

1-  Mis Servicios 
2-  Qué es Teatro Tarot
3-  Metodología: Recetar Psico-Actos con el Tarot
4-  Beneficios y aplicaciones del Teatro
5-  Teatro Terapia visto por la Gestalt
6-  Teatro en la antigüedad: Ditirambos
7-  Imágenes para pensar. Galería Psico-Esotérica
        ∗ Psicosomática: Emociones que afectan a la salud
        ∗ Psicología Esotérica para pensar
        ∗ Autoestima: Quiérete bien

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MIS SERVICIOS

LECTURA DE CARTAS

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cuando se habla con personas

OTROS SERVICIOS DE INTERÉS:
PSICOTERAPIAS ALTERNATIVAS JUNGUIANAS

∗ Compatibilidad de Parejas:  Sinastria de Parejas 
∗ Psicoterapia Alternativa con Tarot Junguiano Proyectivo
∗ Psicoterapia Alternativa con los Arquetipos
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dándote toda la información necesaria
GRACIAS

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QUÉ ES TEATRO TAROT

Personalizaremos cada una de las cartas.
Daremos vida a sus personajes en un trabajo
de Teatralización individual en sesiones privadas
a modo de psicoterapia

Se toma una carta que la persona crea que es la que refleja
su necesidad o conflicto
y se teatraliza en forma de Rol Playing

Ofrece la posibilidad de tratar con cada una de las cartas
aquellas parcelas de nuestras vidas cotidianas
que nos gustaría desarrollar o resolver 
mediante la creación de personajes 
a modo de Teatro Tarot

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METODOLOGÍA
RECETAR PSICO- ACTOS

Se toma una carta que la persona crea que es la que
refleja su necesidad o conflicto
y se teatraliza en forma de Rol Playing

PSICO ACTOS

Significa representar roles con significado psicológico
a modo de constelaciones pero en este caso se hace 
a través de las diferentes emociones INDIVIDUALES
que nos producen las cartas del Tarot 

⇒ TÉCNICA DE LA SILLA VACIA  
Ponemos dos sillas; una enfrente de otra. Tu te sientas en una de
ellas y deja la otra vacía.  En ella  pones mentalmente -o una foto
de la persona a la que te quieres dirigir y le dices en voz alta todo
lo que necesitas decir para quedarte en paz

⇒ TÉCNICA DE LAS TRES SILLAS
En ocasiones no coincide lo que hacemos con lo que pensamos
y con lo que sentimos.  Con este ejercicio  se trata de ver hasta
que punto existen o no congruencias:
 
Tomando un tema concreto que te esté preocupando  en este 
momento, coloca tres sillas

⇒ Sentada en la primera silla responde: Qué estoy HACIENDO
    al respecto de ese problema
⇒ Sentada en la segunda silla: Qué SIENTO al respecto
⇒ Sentada en la tercera silla: Qué PIENSO al respecto

⇒ FINALMENTE;
    Coincide lo que piensas con lo haces y con lo que sientes? 

JUGAR A LOS CONTRARIOS
Si eres miedosa, actúa como si fueras valiente durante 24h. Después
observa  qué ha pasado.  Lo lograrás  si lo haces pensando que eres  
solo  un actor  o actriz  que está representando  un papel.  Te darás
cuenta que podías  ser valiente sin miedo,  que no ha pasado nada

DIBUJO DE LA VIDA DE UN ÁRBOL   
Narra  la  vida  de  ese árbol desde que es una semilla, hasta que
se hace adulto.  ¿Cómo ha sido su vida?   ¿ A qué problemas tuvo
que enfrentarse?   ¿Cómo los resolvió?  ¿Quién le ayudaba?.   Por
proyección inconsciente, estarás narrándote a ti misma sin darte
sin darte  cuenta. Después reflexiona

ESCRIBE UNA CARTA
Coge una foto tuya de cuando tenías  16 años y escríbele una
carta dándole los consejos que,  con la  experiencia que tienes
ahora,  sabes en  qué  te equivocaste  y  en qué  actuaste bien
Con esa carta de esa joven tuya de 16 años, no volverá pero te
ayudará a cambiar tu presente

DOS EJEMPLOS DE PSICO-ACTOS CON TAROT

∗  SI LA PERSONA SE IDENTIFICA CON EL ANCIANO
SE LE RECETARÁ EL ENSAYO DE COMPETENCIAS NUEVAS
En los casos en los que la persona aduce por ejemplo no saber iniciar
conversaciones por timidez  o inseguridad  ensayará actuando con la
terapeuta como si fuera un actor,  que está iniciando conversaciones

∗  SI LA PERSONA SE IDENTIFICA CON LA TORRE Y LA LUNA LA SE LE
RECETARÁ LA OPORTUNIDAD DE RECAPITULAR LOS PROBLEMAS NO
RESUELTOS DEL PASADO
Por medio de la escenografía se repiten los mismos hechos traumáticos
que vivió en el pasado y al “ACTUARLOS”  de nuevo tiene la oportunidad
de re-elaborarlos  creando  así nuevos  significados liberándose así de la
carga emocional negativa por catarsis

EJEMPLO DE PSICO ACTOS EN TERAPIA GESTÁLTICA

Psico- Actos significa:  Psico=psicología.   Acto=hacer algo, conducta
En teatro terapia, se «recetan» psico-actos.  Cuando una persona no
es capaz  de ser asertiva  y se deja dominar  frecuentemente por los 
demás,   Cuando la timidez le impide mostrarse como es en realidad
etc etc, el terapeuta le  «receta» que actúe como si, sí fuera asertiva
como  si  no  fuese tímida… etc.   Eso se hace en territorio controlado
en un espacio dedicado a terapia grupal como individual

PROBLEMAS «PENSADOS» O PROBLEMAS «ACTUADOS«

Sabemos que todas  aquellas producciones  que realiza el hombre  
y que  no están teñidas de cultura  ni mediadas intelectualmente
son las  que están  más cerca   de la verdad  respecto de nosotros
mismos porque no están contaminadas por la cultura 

∗  RESOLVER UN PROBLEMA PENSANDO RAZONANDO
    Puede llevarnos a errores o autoengaños.  Encontraremos
    argumentos que se ajusten a nuestros deseos.  Al recordar
    momentos  del pasado  en el  que hicimos  algo porque era
    lo razonable y al pasar el tiempo nos dimos cuenta que nos
    equivocamos

∗  RESOLVER UN PROBLEMA  ACTUÁNDOLO COMO TEATRO
    Sin embargo el conflicto actuado y de forma  espontánea si está 
    más cerca  de la realidad  porque se expresa mediante nuestros
    músculos…  y los músculos nunca nos engañan. Todos sabemos 
    lo difícil  que nos  resulta sonreírle  a alguien que no  nos gusta.
    Al final nuestros músculos nos delatará

  En toda neurosis existe una prohibición externa o interna a ser
  quienes somos.  Recetar  «Psico-Actos»  es facilitar  a la persona 
  a que realice las conductas que tiene reprimidas y liberarlas
  Acciones y conductas,  que,  siendo suyas,  están sumergidos
  en el fondo de su psique escindidos de su parte consciente.

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EL TEATRO COMO TERAPIA
TIENE VARIAS APLICACIONES

⇒ Reactivar conflictos o miedos internos mediante dramatizaciones,
    auto- examinarnos más allá del pensamiento ordinario…etc.

⇒ En general todas aquellas producciones espontáneas del hombre
    que  no están teñidas  de cultura  ni mediadas  intelectualmente
    están más cerca de la verdad respecto de nosotros mismos.

⇒ El problema  «PENSADO»  es una  actividad  inteligente en  la que
    participa a la vez que interfieren los autoengaños los mecanismos
    de defensa,  fenómenos  de percepción  y memoria  que modifican 
    los datos reales

⇒ El problema ACTUADO de forma espontánea está más cerca de
    la realidad porque está expresándose a través de los músculos
    y los músculos no engañan, porque son reflejos sinceros.

⇒ Todos  sabemos  lo difícil  que resulta  sonreír a alguien que nos cae
    mal. Una emoción da origen a un movimiento concreto, lo contrario
    también,  un movimiento  del cuerpo  origina una  emoción:  Resulta
    bastante difícil reír de verdad con los puños apretados

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TEORÍA DEL TEATRO
VISTO POR LA
PSICOLOGÍA DE LA GESTALT

La parte de nuestro  repertorio  conductual  natural que reprimimos
nos ahoga hasta llegar a  un punto  de tensión que acaba explotando
rompiendo la máscara y dejando a la luz al verdadero yo

Existe en la raza humana la necesidad de levantar Torres y catedrales
como señal de identidad  y de fortaleza.  A nivel personal e individual
también necesitamos  crear fortalezas en torno a nuestros Yoes. Esas
fortalezas se denominan  mecanismos  psicológicos de defensa donde
esconder  nuestras  debilidades  y  nuestros  miedos  tras  la máscara 
quedando nuestro Yo real atrapado en su interior

Pero se  pueden destruir  esas fortalezas de  manera controlada de la
mano de  técnicas  específicas  en  un escenario controlado y dirigido
por un  profesional,  donde la persona  puede dar  rienda suelta a sus 
personajes  reales sin  miedo  a ser  censurado.   Una de esas técnicas   
es el Teatro-Terapia mediante la cual se eliminan corazas permitiendo
la libertad del yo

El Teatro Terapia también trabaja el aspecto físicos. Los bloqueos y las
tensiones  psicológicos  afectan  a los  músculos.  Cuando existe mucha
tensión acabamos  sintiendo  dolor en los músculos, huesos , cervicales
espalda.. Siendo que el Teatro-Terapia   trabaja  los bloqueos  de  forma
indirecta se desbloquean las tensiones musculares

En estudios  neuro- psicológicos  se observa que  si una emoción da origen
a un determinado movimiento o gesto, la imitación  de ese  movimiento o
gesto  permitirá  evocar  la emoción   correspondiente:   POR EJEMPLO:   Si
ponemos el gesto de sonreír en la cara durante unos minutos acabaremos
sintiendo felicidad

Partimos de la base que un déficit de espontaneidad crea perturbaciones
en  la psique.  Si la  espontaneidad  cura, es porque  baja la barrera de las
y bloqueos.  En toda neurosis existe  una prohibición interna  o externa a 
ser quienes  somos.  Recetar psico-actos es facilitar e inducir a la persona
a que realice ciertas conductas  que necesita expresar:  Actos que siendo
suyos están sumergidos en el fondo de su psique, reprimidos y escindidos
de su parte consciente 

Las escenografías  permiten  conectarse con aquella parte del yo que
está silenciado de la  conciencia  alcanzando así una perspectiva más
amplia de  uno mismo.  Usando la técnica de Stanislavski   la persona
que desconecta excesivamente de sus emociones como los psicóticos
pueden acceder al material escindido de su conciencia al representar
a un  personaje  que personifica  su mismo material escindido.  Como
ejemplo:  alguien  a quien  le  resulte  difícil  llorar  al representar a un
personaje que si lo hace le ayudará  a conectar con las emociones que
en la vida real se niega

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TEATRO EN LA ANTIGÜEDAD
DITIRAMBOS

En los orígenes del hombre, éste se comunicaba con todo su ser:
usaba las cuerdas vocales, los silbidos, los gestos
las metáforas, los cuentos, pies, manos,
el timbre de la voz, cantos, pintando, música………

NACIMIENTO DE LOS DIOSES Y DEL ARTE

Los primeros seres humanos estaban indefensos
ante una naturaleza hostil.
No tenían medios para enfrentarse a los huracanes, plagas….

Viéndose en peligro frente a esa naturaleza
empezaron a divinizarla
creando modos de comunicarse con ellos para suplicarles
benevolencia, pedir favores, que la tierra les fuera generosa….

Así fue como nacieron los Dioses y el Arte  

Las maneras de pedir  y de  agradecer  a los dioses,  fueron  y son todavía
teatralizando  situaciones.  En las ceremonias  primitivas está el germen
del teatro:   Voz modulada,  expresiones corporales,  máscaras, música..
Ritos que en nuestras culturas actuales seguimos haciéndolas igual

Estas ceremonias, ritos,  fiestas, carnavales..  tanto en la antigüedad
como en nuestros días se realizan el colectividad porque contribuye
a la cohesión  grupal y social

LA INDIA ANTIGUA

Brahma añadió a sus 4 Libros Sagrados un quinto libro dedicado a las
artes: El Natya-Veda.  Se trata de una antigua  enciclopedia hindú que
describe las artes escénicas, incluyendo danza, teatro y música. 

En la India contrariamente con lo que ocurre con las tragedias escritas
en Grecia los espectáculos deben tener un final feliz y si en alguna obra 
el héroe moría resucitaba a la vida cargado de nuevos conocimientos.
   
En el Kathakalis un recitante canta un conjunto del texto mientras los
actores escenifican con mímica lo que dice el recitante

EGIPTO ANTIGUO

Los egipcios representaban diferentes dramas: a la muerte a sus
costumbres cotidianas y a hechos sagrados. Las más famosas de 
esas celebraciones, tenían lugar en torno a Osiris y se realizaban
delante del Templo  y tenían una duración  de ocho días. Un dato
curioso es que se ponían anilina para azular los ojos durante esas representaciones 

EL DITIRAMBO

La mayoría de los libros de texto sobre la historia del teatro explican
que las tragedias surgen del llamado «Ditirambo» y que la comedia
surge de los llamados «himnos fálicos»

El Ditirambo era de un coro cantado en los cuales se invitaban a los
Dioses a que descendieran  a la tierra.  En la Ática antigua de Grecia
estas fiestas estaban dedicadas a Dionisos y se realizaban tres veces
al año: Diciembre Enero y Febrero

∗  En primavera hacia finales de marzo, se daban las grandes 
    dionisíacas que duraban 6 días  y se celebraban  concursos
∗  En Enero celebraban otras dionisíacas que duraban 4 días
    celebradas en el Templo de Dionisos
∗  Y  finales de diciembre se realizaban dionisíacas de tipo rural.
  
En general se comenzaba con una procesión en la que se llevaba
a cuestas la estatua de Dionisos el cual estaba situado sobre una
especie de carroza o carro naval, llamado  «Carro de Tespis»

El carro de Tespis  se hizo famoso por ser  una compañía de teatro
deambulante en el que el «director» era Tespis e iba por el mundo
griego con  sus actores  en el carro haciendo  representaciones  de
teatro que se hicieron muy populares

GRECIA

Los orígenes están en la representación de temas  y ritos agrarios
invocación a los muertos y dioses. Existe en todos ellos un diálogo
constante con la naturaleza: Todo puede ser Dios.

Pero más tarde  evolucionó,  ya no se trataba  de ritos dedicados a los
muertos  o a los dioses,  ni para el entretenimiento del pueblo.  Ahora
servía como vehículo  cultural  propiciando la circulación libre de ideas 
Se destacó el valor del teatro como reflejo moral de la sociedad a la vez
que hacer tomar conciencia del público de valores como la democracia
la política y pedagogía

DRAMAS TRAGEDIAS
CAMBIOS DE FORTUNA

¤ EL DRAMA SATÍRICO
Con este tipo de representaciones las personas expresaban las
necesidades más internas de tipo emocional dando suelta a sus
impulsos refrenados.  Las capas  reprimidas del  «yo» quedaban 
libres  para  ser  expresadas  teatralizándolas.  De este modo la 
sociedad podía dar rienda a sus quejas sin acudir a las guerras

¤ EL PERSONAJE ERA EL SÁTIRO:
Los sátiros solían ir cubiertos con pieles de cabras representando
a animales  a las fuerzas de la naturaleza. Representaban el amor
el odio y las pasiones ocultas, pulsiones eróticas, y otros tipos de
impulsos como el miedo , el temor, el desenfreno, etc.

De este modo indirecto, tanto actores como público podían vivir
con libertad  sus miedos  y emociones  más ocultos  y quedar así
redimidos: catarsis purificadora

La finalidad de estas representaciones era la «catarsis»
∗ Los asistentes debían tener el efecto de una catarsis
∗ El actor como PERSONA  no puede dejar salir sus impulsos
∗ Pero ese actor haciendo de ACTOR y disfrazado de animal   

ROMA

Se realizaban representaciones tanto en espacios cerrados como
en los Templos al aire libre y en carromatos al estilo Griego

Cada clase social romana tenía su sitio específico en el teatro:
∗ La  proedria  para los senadores, 
∗ La ima cavea  para los caballeros,
∗ La media cavea  para la plebe libre
∗ La summa cavea  para los esclavos
∗ Y el matroneo  para las mujeres.

LA BIBLIA

LOS CUENTOS Y METÁFORAS DE LA BIBLIA
DARÍAN LUGAR A UN LIBRO COMPLETO

1- EL NOMBRE DE LAS COSAS
Después de crear el mundo, dios le pide a Adán que le ponga nombre
a todo  lo creado, todo debe tener un nombre.  Las cosas creadas aún
existiendo, hasta que no tengan un nombre carecen de identidad   

Lo mismo  ocurre  con las  emociones:  Si no les  ponemos un nombre
vivirán dentro de nosotros en forma de   fantasmas.  Cuando seamos
capaces de reconocerlas, de ponerles un nombre, cobrarán identidad
y podremos enfrentarnos a ellas

2- LAS SEGUNDAS OPORTUNIDADES
El milagro de Jesús de curó al cojo: 
«Bien,  ya puedes caminar,  y ahora qué? «
Ahora ya no puedes poder excusas en los obstáculos deja de pedir
limosna  en la puerta del Templo,  ahora tienes la responsabilidad
de hacerte cargo de tu vida y ha hacer uso de tus capacidades

Algunas personas se han acostumbrado a dejarse llevar por sus
circunstancias  a echar a las condiciones externas,  pero cuando
éstas desaparecen siguen sin «querer caminar»

Y AHORA……. LA MÚSICA

Decía Tolstoi que la música 
es la taquigrafía de las emociones 

En todo tipo de  representaciones teatrales  aparece siempre la  música
como sistema de movilización de emociones. 

∗ Las personas  que no saben  «leer»  música,  esto es,  no leen partituras 
   quedan expuestas solo a las emociones que esta música les produzca

∗ Las personas que si saben leer música, es decir saben leer  las partituras
   las emociones les  llegará tanto por el canal lógico  prefrontal  como por 
   el sistema límbico emocional 

∗ Las personas que no leen  música  ésta les llega directamente por el 
   canal emocional sin pasar por las zonas corticales  por lo que quedan
   más expuestas a su vulnerabilidad  

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IMÁGENES PARA PENSAR
GALERÍA PSICO – ESOTÉRICA
TAROT PRESENCIAL

⇒ Psicosomática: Emociones que afectan a la salud
⇒ Psicología Esotérica para pensar
⇒ Autoestima: Quiérete bien

PSICOSOMÁTICA
EMOCIONES QUE AFECTAN A LA SALUD

PSICOLOGÍA ESOTÉRICA
PARA PENSAR

AUTOESTIMA – QUIÉRETE BIEN