USOS DEL TAROT EN TERAPIA EMOCIONAL

Usos del Tarot en Terapia Emocional
supone usar las Herramientas esotéricas del Tarot
con fines Psico-Terapéuticos

Adelina Doval
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CONTENIDO DE LA PÁGINA:

1-  Mis Servicios
2-  Usos del Tarot en terapia emocional: Tarot Proyectivo
3-  Tarot y Conciencia
4-  Ejemplos de los diferentes usos del Tarot 

5-  Galería de Imágenes Esotéricas para pensar 

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USOS DEL TAROT
EN TERAPIA EMOCIONAL

TAROT PROYECTIVO

En las sesiones de «Tarot como Terapia Emocional»
NO se lee el Tarot

ES UNA TERAPIA INDIVIDUAL
QUE ESTÁ BASADA EN LAS TÉCNICAS PROYECTIVAS

Si te resulta difícil hablar con Psicólogo tradicional
ésta es una buena opción para tí

Para personas
que buscan en una ayuda psicológica distinta

En su libro “Jung y el Tarot” C.G. Jung
usaba las Cartas del Tarot como como terapia, 
pues entendía que eran analogías exactas 
de los procesos psico- espirituales del ser humano

Existen pues, equivalencias exactas
entre la Carta del Tarot elegida
sus conflictos emocionales
y su búsqueda de una vida con sentido

TÉCNICAS PROYECTIVAS
QUÉ SON

Las llamadas «Técnicas Proyectivas» fueron creadas por la corriente Psicoanálitica. Ahora la usan también otras escuelas como la Gestalt y permiten la exploración del material emotivo no consciente de las personas

Se usan mediante Cuentos, presentación de Láminas de Dibujo, etc, con el fin de facilitar a la persona que no «sabe por donde empezar ha hablar», o que le cuesta explicar lo que le pasa o lo que siente.

TÉCNICAS PROYECTIVAS
EN PSICOLOGÍA

EJEMPLO

El terapeuta te muestra una lámina y tu debes componer libremente una historia de acuerdo a lo que te venga a la mente. El contenido de tus verbalizaciones constituirá el material de Terapia 

LAS PREGUNTAS QUE HACE EL PSICÓLOGO
AL PRESENTAR LAS LÁMINAS
SUELEN SER DEL TIPO:

♦  Qué crees que le pasa al personaje de la lámina?
♦  Inventa una historia de este personaje
  Crees que es feliz, triste….Por qué
  Etc etc,

EJEMPLO DE LÁMINA
DE LAS TÉCNICAS PROYECTIVAS
USADAS EN PSICOLOGÍA

TÉCNICAS PROYECTIVAS
CON LAS LÁMINAS DEL TAROT

Se trata de usar los arquetipos de las láminas del Tarot
DEL MISMO MODO que los psicólogos
usan las técnicas proyectivas en la psicoterapia tradicional

Al ver una carta, sea lo que sea que lo que te venga a la mente, las emociones que te despierte,  eso será la materia de “terapia alternativa”

POR EJEMPLO
Si trabajamos con la carta de la Fuerza,

♦  ¿En qué momentos perdemos fuerza por estar entregándosela al miedo?.
  ¿ Sientes que te falta voluntad?
  ¿ Qué te dejas dominar por tus emociones?
  ¿Qué aspecto de tu vida necesita más energía?

EJEMPLOS DE SESIONES
TERAPEUTICAS
CON LAS LÁMINAS DEL TAROT

SESIONES CON LA CARTA DE LOS ENAMORADOS

¿Qué te viene a la cabeza?
Frustraciones afectivas?
No sabes cómo resolver asuntos emocionales?
Conoces tu propio estilo afectivo?

SESIONES CON LA CARTA DEL ANCIANO

¿Qué emociones te despierta?
El miedo al vacío? ¿A la soledad?  
¿Complejos? Obsesiones?

SESIONES CON LA CARTA DEL CARRO

Si te falta energía, y estás un poco en la ejecución de tus metas, posible que te hayas centrado en la carta del Carro pero al revés. En este caso la reflexión y la ayuda consistiría en hacerte consciente de que debes atreverte a ser tú misma. Sabiendo eso, te entiendes, comprendes y estás en disposición de ver el modo de resolverlo. A partir de ahí se iniciará las sesiones para la psicoterapia personal 

SESIONES  CON LA CARTA DE LA JUSTICIA

Examina donde hay un desequilibrio en tu vida y ve el modo de restaurarlo.
No te justifiques ante nadie; no has de pedir permiso
salvo a ti misma.
Qué te debe la vida por justicia? ¿Cómo restaurarlo?

MENTE ARQUETIPOS
SESIONES PSICOTERAPEUTAS
CONECTAR CON TU ALMA INTERIOR
 
ASPECTOS GENERALES CON LOS QUE SE TRABAJA

EN ESTAS SESIONES  

  CON LA CARTA DEL DIABLO  
Vivir con ansiedad, Inquietud constante, Obsesiones

♦  CON LA CARTA DEL MUNDO  
La búsqueda de un camino de realización personal

  CON LA CARTA DEL ANCIANO 
Sensación de soledad, abatimiento, tristeza. El concepto de las esperas, saber tomarse el tiempo necesario para obtener resultados óptimos

  CON LA CARTA DEL SOL 
Aprende a quererte Autoestima

♦  CON LA CARTA DE LA LUNA 
Nuestras inseguridades. Pensamientos contradictorios. Creencias falsas que generamos por miedos

  CON LA CARTA DEL CARRO 
Aprenderemos a ser asertivos. Generar autoconfianza

  CON LA CARTA DE LOS ENAMORADOS 
Nuestros estilos afectivos, etc,  

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TAROT Y CONCIENCIA
EJEMPLOS DEL TAROT PROYECTIVO 

EJEMPLOS:

»   TOMA DE CONCIENCIA DE NUESTRAS EMOCIONES:
Observaremos la posición de Carta de los Enamorados, al lado de qué carta está. Si está al lado de la carta del Colgado, podríamos pensar que sufrimos en el amor porque nos entregamos demasiado y recibimos menos de lo que damos. Ese sería un estilo afectivo erróneo, pues hemos de aprender a dar lo mismo que nos dan y sobre todo, exigir lo que nos merecemos 

»   LA TOMA DE CONCIENCIA DE EMOCIONES MÁS PRIMARIAS:
Observaríamos las posiciones de la carta de la Luna y su relación con la carta de la Sacerdotisa

»   LA TOMA DE CONCIENCIA DEL «YO» EN EL MUNDO SOCIAL
Estudiaríamos aquí la Carta del Mundo y su relación con la carta del Carro 

»   SER CONSCIENTES DE NUESTROS TIPOS DE PENSAMIENTOS 
Como generadores de realidades. En ese caso nos interesa el arquetipo Mercurio que está representado por la carta del Mago

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EJEMPLOS
DE LOS DIFERENTES USOS
DEL TAROT
EN PSICOTERAPIA EMOCIONAL

SE PRESENTAN CADA UNO DE ELLOS
A CONTINUACIÓN

TAROT ARQUETÍPICO

Los personajes del Tarot están presentes en la realidad cotidiana de las personas en sus dos formas:

       «ARQUETÍPICA»
       «CREATIVA «

Además de la simbología básica del Tarot, existe una parte más práctica todavía. Una parte que nos permite vivir la carta, trabajar el arquetipo que representa.
Esto nos ayuda a integrarla, a identificarnos con ella, a sacar de nosotros el mejor partido

A veces podemos encontrarnos que hay una carta determinada que no “nos entra” que nos cuesta entenderla, porque es un área en nosotros que no tenemos “trabajada”
Los Arcanos del Tarot son un conjunto de imágenes que recogen todas las experiencias psíquicas de las personas

Funcionan como una especie de arquetipos que ayudan a recorrer un camino interior

Tarot es un libro con una sabiduría que te lleva a la Autorrealización si seguimos sus analogías y metáforas internas

El Tarot puede utilizarse como sistema proyectivo. En las imágenes vemos lo que somos, vemos lo que hay dentro de nosotros.

UN EJEMPLO CON LA CARTA DEL JUICIO
Existe un “yo” tuyo que dejaste en el pasado
un «yo» de quién eras antes años atrás; 
Puedes traerlo al presente para observarte más de cerca. 
Ver qué cosas se han quedado en el camino que quieres recuperar
y qué cosas es mejor dejar atrás.

TAROT TRANSPERSONAL

Con la carta del Sol            Trabajaremos Nuestras capacidades creativas
Con la carta del Carro       Aprenderemos a ser valientes y asertivos
Con la carta de la Luna     Regresaremos a nuestra infancia
Con La carta del Anciano  Una mirada a lo que tenemos reprimido
Con los enamorados          Nuestras formas y estilos afectivos, etc,

TAROT AUTOAYUDA

El Tarot como autoayuda
funciona como Terapia Alternativa Psico-Mántica
y como modo de acceder a nuestro aparato psiquico

EL OBJETIVO ES:
La búsqueda de soluciones creativas a problemas de la vida cotidiana
Contacto con el inconsciente
Autoconocimiento Personal
Herramienta de liberación y de Crecimiento

TAROT SANADOR:
EMOCIONES QUE AFECTAN A LA SALUD

La conexión que existe entre tus emociones y tu salud
Cada una de las láminas está conectada con emociones
las cuales inciden sobre tu salud tanto física como emocional. 
Por ejemplo: Un disgusto hará que te bajen las defensas 
y en esos casos
es casi probable que aparezca un problema físico

PUEDES VERLO  COMPLETO EN LA ENTRADA:
SANACIÓN EMOCIONAL CON EL TAROT 

TAROT EVOLUTIVO

Evolucionar significa ir más allá de nuestro mundo cerrado
acceder a aquello que ya está en nosotros y conquistarlo
y de este modo, completarnos

¿CÓMO ES UNA SESIÓN?
Conocer primero el significado simbólico de cada Arcano
y después lo aplicamos a la vida real de las personas

UN EJEMPLO con la carta del Loco 
¿Qué emoción te despierta? ¿Miedo al vacío?
¿Estás anclada por miedo a ser tu?
Trabajaremos áreas para despertar  en ti más espontaneidad

TAROT JUNGUIANO

¿QUÉ ES EL TAROT JUNGUIANO?

De acuerdo con las teorías de Carl Jung
las cartas del tarot
se pueden utilizar durante el Análisis Psicológico.
Sincronicidad Carta -Arquetipo-Persona
en un proceso de autoexploración

TAROT HERRAMIENTA
DE TERAPIA

Nadie nace con miedos
ni con sentimientos de inseguridad
Al revés, nacemos curiosos con ganas de conquistar nuestro entorno
Después, algunos, perdemos seguridad

Con el uso del Tarot
como forma de Terapia Alternativa
llegamos a acceder a nuestro interior
y equilibrarlo
acercándonos a quien en verdad somos

TAROT PARA EL CRECIMIENTO

El Crecimiento Personal pasa por la necesidad
de auto conocernos en verdad
Saber cuando es el exterior que nos limita
Y cuando el obstáculo lo ponemos nosotros mismos

TAROT VIVENCIAL
TEATRO TAROT

Trabajar con los Arcanos como Láminas Proyectivas
Personalizaremos cada una de las Cartas
Daremos vida a sus personajes en un trabajo de Teatralización


Cada una de ellas tiene una historia 
que se parece a algunas áreas de nuestras vidas  
Así podremos autoescucharnos
comenzar proyectos
y aportarnos soluciones a temas estancados.

El Tarot CREATIVO o VIVENCIAL
Ofrece la posibilidad de tratar con cada una de las cartas
aquellas parcelas de nuestras vidas cotidianas
que nos gustaría desarrollar o resolver
mediante la creación de personajes
a modo de Teatro Tarot

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IMÁGENES PARA PENSAR
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TAROT PRESENCIAL

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– PSICOLOGIÍA
– ESOTERISMOGENERAL Y CARTAS SIMBÓLICAS DEL TAROT

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ESOTERISMO GENERAL Y CARTAS SIMBÓLICAS DEL TAROT

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