Muchas veces nuestra vida es un país extraño
de nuestra vida interior
De todo aquello que desconocemos de nosotros mismos
depende el cómo vivimos en el exterior y de cómo
interpretamos las cosas que nos pasan. 

No se sabe de ninguna cultura humana
ni pasada ni presente
que le falte la música, la danza, el arte 
y un Dios.
Eso evitaba la depresión grupal

ÍNDICE DE LA PÁGINA

1- Mis Servicios
2- Tests de Depresión en Psicología
3- Depresión: Teoría de la Gestalt
4- Depresión: La carta del Diablo del Tarot
5- Similitudes de los Ritos de Paso con la Depresión
6- Curación Chamánica de la depresión
7- Imágenes para reflexionar
             ⇒ Autoestima, Quiérete bien
             ⇒ Depresión. Circuito mental de la ansiedad
             ⇒ Guía proyecto de vida

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MIS SERVICIOS

LECTURA DE CARTAS

Guía en escoger el mejor camino
Tarotisa Particular
Dedicación a la videncia desde mi juventud
Soy honesta y eficaz 

OTROS SERVICIOS DE INTERÉS:
PSICOTERAPIAS ALTERNATIVAS JUNGUIANAS

♦ Compatibilidad de Parejas:  Sinastria de Parejas 
♦ Psicoterapia Alternativa con Tarot Junguiano Proyectivo
♦ Psicoterapia Alternativa con los Arquetipos
   de tu Carta Astral Personal

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TESTS DEPRESIÓN
EN PSICOLOGÍA

  1-   Tengo muchos fracasos en mi pasado que me preocupan
  2-   Me siento bastante insatisfecha conmigo misma
  3-   Me siento culpable de varias cosas
  4-   Me critico mucho a causa de mis errores
  5-   Estoy más fea/o que antes
  6-   Tengo que esforzarme mucho para hacer cualquier cosa
  7-   Me despierto cansado por las mañanas
  8-   Me canso más que antes
  9-   Siento que tengo poca energía
10-   Me culpo de mi mala suerte
11-   Me siento solo
12-   Me siento triste
13-   Doy vueltas sobre mi vida
14-   No tengo mucho interés por casi nada
15-   No tengo mucha esperanza en el futuro
16-   Todo me representa mucho esfuerzo
17-   Tengo sentimientos de inutilidad
18-   He cometido errores que no tienen solución
19-   No me siento unida a nadie

RESULTADOS:
⇒ Si has respondido VERDADERO entre 1 y 3 veces
    No hay depresión
⇒ Si has respondido VERDADERO entre 4 y 6 veces
    Distimia. Forma de depresión leve
⇒ Si has respondido VERDADERO 7 veces o más de 7 veces,
    Si hay depresión

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TESTS DEPRESIÓN
EN PSICOLOGÍA 
DE LA GESTALT

Los pensamientos nunca son neutros, tienen una carga emocional.
Observamos en clínica como a dos personas les suceden las mismas
cosas y uno de ellos se deprime y el otro no. 

POR QUÉ?
⇔ Por el auto discurso propio, por lo que se dicen a si
     mismas respecto de ese suceso.
⇔ Depende pues de cómo se piensa el problema 
     generará una depresión o solo tristeza y malestar  

CUANDO DICES…………..

»  SOY TORPE
Esa una frase irreal fruto de tu RAZONAMIENTO EMOCIONAL
Por tanto, no es real. Es una emoción que te hacen pensar así


» Es en «esto» en CONCRETO es que soy torpe
Esa una frase real fruto de tu RAZONAMIENTO RACIONAL
por lo tanto es tanto es creíble 

POR LO TANTO HEMOS DE SABER DISTINGUIR ENTRE:

℘ RAZONAMIENTO EMOCIONAL
 Este no es real
 Es fruto de nuestras emociones
 
℘ RAZONAMIENTO RACIONAL
Si quitas las emociones de en medio
podrás ver la realidad

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DEPRESIÓN:
LA CARTA DEL DIABLO
EN EL TAROT

φ LA CARTA DEL DIABLO COMO CAUTIVERIO MENTAL
La obsesión así como la carta del Diablo es un cautiverio mental un
estado de tormento  derivado d e mantener una constante fijación
en un mismo  tema sin poder salir  de él. La persona se enreda en
pensamientos circulares quedándose detenido en el mismo tema 
sin posibilidad de salir del círculo vicioso. 

φ LA CARTA DEL DIABLO,TORMENTO INTERIOR
Está diciendo que existe un tormento interior. Se dice que es una
carta «mala», si, lo es, pero es mala para uno mismo, alude a una
maldad que opera más en el interior de uno mismo mediante
obsesiones pautas autodestructivas y auto-sabotajes 

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SIMILITUDES
DE LOS RITOS DE PASO
CON LA DEPRESIÓN

♦ ¿QUE HACE UN ANIMAL CUANDO SE SIENTE HERIDO?
Busca un refugio donde esconderse y recuperarse de las heridas 


♦ LAS PERSONAS DEPRIMIDAS -HERIDAS- HACEN IGUAL:
Se aíslan, no desean ver a nadie buscan la soledad 
segregación, separarse del grupo social y familiar   

RITOS DE PASO
CHAMANISMO Y DEPRESIÓN
SIMILITUDES

En un Rito de Paso, así como en los cuentos de hadas
incluso en las depresiones 
se da la misma estructura que en los Ritos de paso
y que resulta necesaria si queremos lograr 
una verdadera renovación y curación

LOS PASOS A SEGUIR SON LOS SIGUIENTES:
1- CONFLICTO INICIAL – SEGREGACIÓN  
2- PRUEBA
3– REINTEGRACIÓN

PRIMER PASO
CONFLICTO INICIAL – SEGREGACIÓN

φ EL PRIMER PASO SEGREGACIÓN EN LOS RITOS DE PASO
En las sociedades primitivas, la segregación se imponía por 
razones culturales:  Por ejemplo los niños cuando tenían la 
edad se les separaba de sus madres  y los abandonaban en
el bosque solos ha realizar alguna prueba -tal como cazar un 
gran animal él solo, y si lo conseguía, estaría en condiciones
de volver al grupo, ya no como niño, sin como adulto

φ PRIMER PASO EN LOS CUENTOS DE HADAS
Se parte de un conflicto  -los padres abandonan a los niños en el
bosque,  la niña huye de la madrastra,  el niño debe enfrentase
a un ogro….. Se han de pasar y de superar pruebas para que los
personajes alcancen el bienestar.  «Pruebas» es una metáfora
de los conflictos interiores,  cuando estén resueltos se podrá
seguir con su vida purificado

φ PRIMER PASO EN LAS DEPRESIONES
Surge un conflicto emocional que lleva a la persona a
aislarse, sufrir mentalmente. Hasta que por diferentes
motivos se recupera y en muchas ocasiones vuelve
fortalecido y con conciencia de saberse renacido

SEGUNDO PASO – LA PRUEBA 

φ SEGUNDO PASO EN LOS RITOS DE PASO DE LA ANTIGUEDAD 
Los ritos de paso en la iniciación femenina estaban asociados 
a la primera menstruación, y en los niños, la edad – normalmente
sobre los 10 años, era la que marcaba el inicio del rito de paso

φ SEGUNDO PASO EN LOS CUENTOS DE HADAS
En los cuentos de Hadas, las pruebas consisten en hacer frente
a los ogros, brujas, hechiceros, animales feroces..

φ SEGUNDO PASO  EN LAS DEPRESIONES
La depresión  tiene su prueba particular en el descenso de su
vitalidad. Y la prueba consistiría en tratar de frente con su «Yo»
interno que cree destruido

TERCER PASO – REINTEGRACIÓN

φ TERCER PASO LA REINTEGRACIÓN EN LOS RITOS DE PASO
En los Ritos de paso los niños que han pasado por sus pruebas
regresan a la tribu ya adultos con derecho a portar armas,
cazar y elegir esposa

φ TERCER PASO LA REINTEGRACIÓN EN LOS CUENTOS DE HADAS
Todos lo sabemos: la reintegración en los cuentos de hadas
es consecución del «castillo» y el «príncipe princesa»

φ TERCER PASO LA REINTEGRACIÓN EN LA DEPRESIÓN 
Si de una depresión se sale de forma espontánea sin haber
hecho el trabajo interior necesario, esa depresión habrá 
sido de algún modo inútil y en realidad no estará curada 
del todo y la persona es susceptible de volver a padecerla

Es un imperativo que la persona depresiva, desde su aislamiento,
haya superado “pruebas” que la devolverán a un estado más 
fortalecido y de este modo, además de aprender más sobre 
si misma , sus necesidades, sus porqués, y para qué,  etc 

Entonces su «reintegración»  será de un alto crecimiento
Habrá sabido preguntarse y responderse:
Para qué esa depresión. En la experiencia del descenso
¿Qué he aprendido?
Es siempre el dolor, el vehículo por el cual acabamos conectando
con lo que en realidad somos

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CURACIÓN CHAMÁNICA
DE LA DEPRESIÓN

♦ LA SEGREGACIÓN
Los Chamanes consideran que para que una curación sea efectiva,
es preciso la muerte de algún aspecto de la persona, seguido de un
renacimiento, de un despertar a una nueva conciencia

♦ LA PRUEBA
Si no ha habido un cambio personal en la persona durante su
aislamiento no se curará. Entienden que la enfermedad exige 
un proceso de transformación interna para poder curarse

♦ LA REINTEGRACIÓN
Se ha observado que en muchas personas tras haber sufrido un
accidente, una enfermedad grave experimentan la necesidad 
de modificar sus escala de valores y sus prioridades. Aprenden 
a diferenciar «el me gusta, lo quiero»  por lo necesito

QUÉ USAN LOS CHAMANES PARA CURAR

Los rituales chamánicos están orientados a conseguir un estado 
alterado de conciencia que permita viajar más allá de la realidad
de los límites de la percepción humana.  Trascender por encima
de los umbrales de percepción que nos llegan a través de los
sentidos interrumpiendo la basura mental

Para alcanzar ese estado se sirven de:  Koans,  Ritmo de tambores,
Mantras, Bailes derviches, ciertos hongos, sonidos monótonos y
repetitivos, cuencos tibetanos… etc

En el cristianismo el antiguo Rezo del Rosario repetitivo es un
modo  también de romper la cadena de pensamientos lógicos
Cualquier cosa que sirva para detener el flujo de pensamientos
es y resulta válido

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IMÁGENES PARA PENSAR
GALERÍA TAROT PRESENCIAL

⇒ Autoestima, Quiérete bien
⇒ Depresión. Circuito mental de la ansiedad
⇒ Guía proyecto de vida

AUTOESTIMA
QUIÉRETE BIEN

DEPRESIÓN
CIRCUITO MENTAL   
DE LA ANSIEDAD

GUÍA PROYECTO
DE VIDA

CARTAS SIMBÓLICAS
DEL TAROT