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Pequeñas reflexiones psicológicas que subyacen tras los significados del Tarot como ciencia esotérica.

Relatos de Psico Tarot

Pequeñas reflexiones psicológicas que subyacen tras los significados del Tarot como ciencia esotérica. Por ejemplo  el significado que tiene el diablo en lo psicológico es fundamentalmente un estado de obsesión y ansiedad capaz de provocar en la persona un profundo dolor. Ocurre cuando existe un auto-diálogo que llega a ser un espectáculo interminable. Es humano sentir una cierta ansiedad en momentos puntuales.  Pero cuando esta ansiedad se petrifica en el fondo  y se mantiene en el tiempo, acaba produciendo depresión y un estado obsesivo que resulta lesivo mentalmente. 

NOTA
EN ESTA PÁGINA SE IRÁN ESCRIBIENDO SEMANALMENTE 
DIFERENTES ARTÍCULOS DE INTERÉS GENERAL

Y LOS ARTÍCULOS QUE SE PODRÁS IR LEYENDO SON:   -1- Gurús, Líderes espirituales, Libros de Autoayuda,Relato la carta del Sumo sacerdote  -2- El orden de las cosas, Relato de La Carta de la Justicia  -3- Formas de resolver problemas, Relato la carta del Carro,  -4- Drácula, Don Juan Tenorio, Hombres neuróticos Relato la carta del Emperador  -5- Personas de carácter difícil, Relato la carta del Diablo,  -6- Ilusión y motivaciones humanas, relato la carta de la Estrella,

Adelina Doval
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LA CARTA DEL PAPA
GURÚS Y LÍDERES ESPIRITUALES
LIBROS DE AUTOAYUDA LOS FALSOS GURÚS

Pequeñas reflexiones psicológicas
que subyacen tras los significados del Tarot
como ciencia esotérica.

LA CARTA DEL PAPA EN EL TAROT

SIGNIFICADO: La familia, Amigos, Maestros, Sacerdotes, Psicólogos, Médicos. El marido, El abuelo, Amor paternalista y protector, Personas apacibles, pacientes, estables y de confianza. Estudiantes de carreras universitarias. Abogados, Médicos……….

LA CARTA DEL PAPA
RELATO DE GUÍA ESPIRITUAL

El Papa o Pontífice es el mediador entre lo místico y lo humano. Pontífice significa puente, un hilo conductor, un cordón umbilical entre el hombre de la tierra y el hombre de los cielos. Él extiende dos dedos, como signo tradicional de la bendición. Las hadas con su varita mágica concedían deseos.

Los Sacerdotes y líderes espirituales nos dan su bendición: es la magia de la palabra “que así sea, que se cumpla tu deseo” y eleva entonces no la varita, sino los dos dedos hacia el rostro del elegido.

Que la autoridad religiosa puede ser demoledora lo sabemos por la historia, los dogmatismos han llevado a la muerte a muchas personas, pero la bondad de algunos religiosos han dado ayuda y paz a otros muchos.

He ahí esos sus dedos alzados hacia la gloria o hacia la destrucción: » Yo te bendigo, o yo te sentencio»

Los simbolismos del Sumo Sacerdote-el Papa-en los ámbitos de la cultura antropológica humana, nos lleva a considerar a los líderes espirituales-Gurús, el Mesianismo, el acceso al conocimiento místico, las Religiones y religiones comparadas y a la autoridad moral como líder espiritual.

LÍDERES ESPIRITUALES GURÚS

Existe en el hombre una tendencia religiosa, es, más que una tendencia, un instinto, una necesidad de mirar al cielo y encontrar en él a alguien que de explicación y sentido a la existencia del hombre en la tierra. El Papa representa la exigencia que tiene el hombre de encontrar a ese ser superior, y de poder conectarse con él. Hace de mediador entre el cielo y la tierra. Es la referencia. Sin embargo no podemos supeditarnos solo de la autoridad del Papa, no podemos depender que solo de él nos venga las respuestas a los problemas de la vida cotidiana, ni a las cuestiones morales ni del más allá. Cada uno de nosotros -con su ayuda o sin ella – podemos o debemos descubrir nuestra propia luz y convertirnos en el Anciano de la carta nueve. El Espíritu Santo puede ser una llama que se enciende cada vez que nace un ser humano, y cada ser humano tiene la obligación de reconocer su propia luz.

Todos los místicos que han existido, mantienen ciertos paralelismos entre sus doctrinas y la física actual. Ambos hablan de un todo unido, todos resaltan la unidad del Universo, y todos describen el mundo como un sistema de componentes inseparables. -Para mi, todo y todos somos simples elementos de la tabla periódica; salvo que unos tienen el privilegio de la conciencia y otros no-

Los místicos hindúes de la India describen el “Maya” como una ilusión que vivimos como real en la mente, una herramienta falsa con la que accedemos a los contenidos del mundo. Un obstáculo que ata al alma al universo material. En sentido moderno, “Maya” son los cinco sentidos -vista, olfato, gusto, tacto, y audición. Con ellos captamos, describimos e interpretamos el mundo, a través de esa percepción fisiológica construimos un universo de verdades. Pero el “Maya” no lo es todo, abarca y explica contenidos físicos y materiales dejando sin ver, sin oír, sin saborear y sin conocer el contacto con otras realidades que también forman parte de esa mente universal que lo contiene todo.

Efectivamente, la Psicología actual y la Neurología describen que “racional” es una de las muchas maneras con las que se muestra el exterior. Es el modo en cómo opera la conciencia, lo que nos hace percibir separaciones allí donde no las hay. Místicos y ciencia, a pesar de sus metodologías diferentes, suelen llegar a las mismas conclusiones.

OTROS LÍDERES ESPIRITUALES

Otros Líderes espirituales, Gautama, Suzuki, místicos de Japón, China, Ceilán, Tailandia, etc recalcan en sus enseñanzas que el conocimiento absoluto consiste ver el mundo más allá de nuestros umbrales de percepción. Podría existir una realidad más allá de lo que nuestro cerebro nos permite procesar.

Buda, se dice, se retiró a los bosques, y allí tuvo la Iluminación sobre lo que serían sus famosas Nobles Verdades:

Sobre el sufrimiento. La primera Noble Verdad – o realidad última del hombre – es que en la vida hay sufrimiento, la tarea del vivir está asociada al dolor, el mismo acto del nacimiento es doloroso. Más tarde el no obtener lo que se desea, la desaparición de personas que amamos, la presencia de personas que detestamos, el dolor físico, la vejez… todo eso recubre a la vida como una sutil membrana adherida a la realidad de los hombres.

Sobre lo transitorio de las cosas. –Todo es pasajero. Nos aferramos a las cosas o las personas como si no fueran a desaparecer nunca y cuando lo hacen caemos en la desesperación, sufrimiento por apego. Cuando las situaciones llegan a su punto culminante, se acaban y entran en juego las situaciones opuestas -de ahí el dicho popular de que los extremos se tocan- El I-ching recoge la misma idea en su símbolo Ying- Yang, mostrando un ciclo donde todo empieza allí mismo donde todo acaba.

Sobre las impurezas mentales. -Impurezas que hoy llamaríamos sentimientos y pensamientos tóxicos. Las auto-verbalizaciones son discursos probabilísticos negativos que nos decimos a nosotros mismos, y son ellos los causantes reales de nuestros sufrimientos. No son las cosas que nos pasan lo que nos duelen, sino lo que decimos y pensamos de ellas.

LIBROS DE AUTOAYUDA
LOS FALSOS GURÚS
DE ESTE SIGLO

Los libros de Autoayuda vienen a ser un bricolage “del hágalo Vd. mismo. Mientras se van leyendo, animan, levantan la moral porque van generando el sentimiento de que “tú, casi, lo puedes todo.

Pasado el tiempo de lectura, cerrado el libro uno se encuentra de nuevo delante de sí mismo, a solas y con los mismos problemas que tenía antes de leer el libro, pero en un estado emocional peor porque se siente frustrado: Nada de lo que sentía mientras leía el libro ha sucedido después de acabarlo.

En un mundo en el que todo es vendible, incluso el alma de las personas, éstos libros se escriben y se publican con el objetivo de llenar los bolsillos. Las personas ansiosas de encontrar la llave secreta para acceder a una autoimagen de si mismas positiva, los compran.

ESTOS LIBROS PRESENTAN DOS FALLOS FUNDAMENTALES

UNO- Es preciso comprender que estos libros presentan “Reglas para ser feliz” que son irreales en tanto no existen reglas ni soluciones fabricadas en serie válidas para todos los sujetos. Cada persona es un universo distinto de otro universo.

DOS- Los libros de Autoayuda. se sustenta en el llamado Coaching, el cual se nutre de la Psicología Conductista ya caduca. Y sorprende la fama que ha adquirido y el cómo la gente acude a los “Coaching” buscando la panacea.

Con estos modelos aprenderemos a “vendernos” con las mismas estrategias con las que se venden los cereales para el desayuno. Es un modo de pensar que cree que si la persona consigue todos aquello que desea con valores de competición, de triunfo, de ser el primero en todo, etc, etc, será feliz. Y cuando se supone que lo tiene todo, incomprensiblemente? aparece la depresión y la frustración.
Pero estamos en un momento histórico en el que la “Psicología de quiosko” es más vendible y de ahí su éxito……… , su éxito y su ineficacia.

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EL ORDEN DE LAS COSAS RELATO: LA CARTA DE LA JUSTICIA

LA CARTA DE LA JUSTICIA

LA JUSTICIA SIGNIFICADO EN EL TAROT

Significado en el Tarot de Marsella Karma. Ley. Orden. Equilibrio. Justicia. Realizar gestiones con la Administración u otro tipo de organismos. Instituciones legales Juicios. Negociaciones y pleitos. Conciencia de los problemas a resolverlo. Necesidad de tomar decisiones razonadas para resolver conflictos. Situación que debe ser analizada objetivamente para poder resolverla.

LA JUSTICIA RELATO

Con la carta de le enamorados debíamos elegir y decidir entre opciones que estaban mezcladas con atracciones y emociones. Con la Justicia, elegimos de forma objetiva. Esta carta es una llamada al pensamiento racional, quien desde la lógica, debe encontrar el camino más adecuado para poder llegar a resolver los conflictos de una forma armónica. La espada de la Justicia es transformadora de la verdad, no condena ni demanda venganza, su misión es poner orden dentro del caos, e implica la misión de aceptar la realidad y el compromiso sereno en la toma de decisiones. Esta espada no busca culpables, sino causas, e insta a que asumamos personalmente la responsabilidad de auto-equilibrarnos.

La carta número ocho nos entrega su Espada para que separemos la fantasía de la realidad, las emociones del poder de la mente, limpia de sentimientos destructivos. Si perdiéramos la espada nos perderíamos en un inconsciente sin palabras a merced del otro lado de la lógica.

La carta de la Justicia del Tarot apela a la Justicia divina, al Karma, a las Reencarnaciones, El Samsara, a la Diosa Maat, y a las Leyes divinas entregadas por los dioses a los hombres para que éstos aprendieran a ser justos.

Los platillos que sostiene la figura de la Justicia, situados uno a la izquierda, el otro a la derecha no nos habla de opuestos. Tan solo es una colocación en el espacio. Son los siempre opuestos complementarios que se necesitan el uno al otro. La pared del fondo de nuestra habitación se opone a la pared de enfrente de la misma, sin una de ellas, la habitación no estaría completa, más aún, no existiría habitación alguna. Son opuestas pero sin esa oposición ninguna de ellas existiría.

Tenemos Leyes externas a nosotros, y Leyes autoimpuestas. Cuando nos imponemos una acción que en justicia nos es necesaria y no conseguimos llevarla a cabo, surgen entonces emociones de culpabilidad. Nos sentimos culpables cuando no seguimos nuestras propias reglas. La Leyes religiosas que consideramos externas, son en realidad también internas, producto y gestadas por el alma humana. Constituyen funciones autorreguladoras normales que existen en nuestro aparato psíquico. De acuerdo con la carta anterior, el Carro, el Supe-yó humano da señales de alarma cuando estamos en mal camino, en él reside la Ley y la Justicia con la que vivimos en cada instante. Ese Super-Yo crea leyes buscando el acuerdo con uno mismo en aras a un equilibrio que ayude a estar en paz desde el interior.

No debemos ver en la simbología de la carta de la Justicia una búsqueda de soluciones matemáticas de los problemas. Más bien hay que ver en ella, la forma encontrar un tipo de verdad – la espada- que transciende hasta allí dónde “verdad” equivale a armonía . De ahí que otros autores, dibujen en esta carta a una mujer con un vestido de flores alegres y diáfanas mostrando así que la belleza es fruto del equilibrio de la proporción y de la calma.

Cierto es que en ocasiones alguien con su comportamiento hacia nosotros hace que nos aflore un sentimiento de venganza…. Pero venganza no es armonía.

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LA CARTA DEL CARRO
PASOS INTELIGENTES
EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS  

LA CARTA DEL CARRO EN EL TAROT

La vida siempre supone ir creciendo venciendo problemas y obstáculos. La carta del Carro representa a aquella persona que tiene los objetivos claros y sabe cómo resolver las diferentes trabas que se le presentan con autodeterminación. Su gran cualidad es el éxito: el éxito que viene dado por su saber de qué manera ir vadeando los problemas sabiendo cómo resolverlos con inteligencia

AUTOEXPLORA TU PROBLEMA

DESCRIBE TU PROBLEMA Recuerda que quejarse NO es definir el problema. “Me pone de los nervios…..” No es describir, es quejarse. Si no lo describimos adecuadamente, tampoco podremos ver cómo resolverlo

CUÁL ES LA CAUSA DEL PROBLEMA  La causa es algo que está bajo nuestro control? No lo está? Depende de otro?……..En función de las respuestas que demos, así veremos el modo de resolverlo. 

♦  Cómo y en qué me afecta ese problema en la vida cotidiana
  Existe alguna consecuencia positiva que se derive de esa problema

♦  Qué es lo que haces cuando aparece el problema: fumar, beber, comer (respuestas motoras). Deprimirse, llorar, enfadarse, gritar (respuestas emocionales)
  Qué opinan sus familiares, amigos de su problema
♦  Qué crees que te ayudaría?
  Cómo empezó el problema y porqué se mantiene
♦  Qué características tuyas serán útiles para resolver el problema
♦  Qué características negativas lo empeoran (inconstancia, irritabilidad, etc)

RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS PSICOLOGÍA

Lo que llamamos “problemas” psicológica y neurologicamente hablando,  son en realidad conmociones que nos ponen delante de nuestra cotidianidad para cambiarla. Perturbaciones que nos imponen transformaciones en nuestro sistema de vida y en nuestro sistema de creencias.

El “problema” real viene cuando, estando anclados en costumbres y formas fijas, no tenemos recursos para reconsiderar nuestros formatos fijos de vida y somos incapaces de crear otra realidad, sea por motivos materiales u emocionales.

La aparición de un problema, pues, a nivel consciente, nos obliga a plantearnos una revisión de nuestra vida

Neurologicamente hablando, lo que ocurre es que se crean nuevas sinapsis cerebrales para crear nuevas estructuras de pensamientos. El médico neurobiólogo A. Damasio C.R (1944) establecía y demostraba que sin problemas el cerebro no evoluciona: “nunca aprenderíamos si siempre fuésemos felices”

Los problemas -esa situación no teníamos previsto una conducta dada- modulan nuestro repertorio conductual, en la medida en que para hacer frente al dolor, la persona debe aprender a dar respuestas conductuales diferentes.

De otro lado, se demuestra que el placer va unido con el cambio. Veamos porque. Cuando delante de una situación problemática concreta, empezamos a buscar conscientemente soluciones, el cerebro comienza a desarrollar nuevas sinapsis cerebrales y es durante ese proceso de generación de estas nuevas conexiones que el cerebro descarga unas hormonas que producen placer

De ahí que se aconseje al deprimido que empiece actividades nuevas. También cualquiera que haya experimentado el final de un problema, sea de la índole que sea -incluso un simple problema de matemáticas- al acabarlo, siente placer.

Finalmente, tener en cuenta que el verdadero coste de cualquier problema es aquello a lo que renunciamos por tener miedo a resolverlo.

Cuando las cosas nos van bien no introducimos cambios en nuestra vida.
Solo cuando todo es caótico, hostil, tedioso, cuando las estructuras se desploman, es cuando pensamos seriamente en introducir cambios, o simplemente nos vemos impelidos a cambiar.

1- El A-B-C- de los Problemas- Pasos para resolver Problemas
2- Clases de Problemas:

Definir el problema.
Análisis
Generalización de alternativas
Toma de decisiones

1-  Antes de solucionar un problema, tenemos que saber definirlo, plantearlo bien. Quejarse no es definir el problema.
2-  Veremos las consecuencias neurológicas de tener problemas: Originan la creación de nuevas sinapsis cerebrales que nos ayudan a retomar caminos
3-  Formas de resolver los problemas: A veces lo hacemos ensayo/error y no ns funciona. Hay que hacer una lista de  Medios fines.
4-  Clases de problemas: abiertos cerrados. Unos tienen solución y otros no, con lo cual hemos de aprender a crear nuevos caminos y alternativas. Incluso en ocasiones dependen de nosotros y lo podemos arreglar, y en otras ocasiones las soluciones no están en nuestras manos
5-  Pero podremos crear las condiciones para que puedan resolverse
6-  Veremos los pasos a seguir en el afrontamiento de problemas.
7-  Veremos qué Interferidores existen en la toma de nuestras nuevas decisiones.
8-  Elaborando nuevas metas. Plan para el cambio.

DEFINIR EL PROBLEMAEjemplo

“me siento mal porque mi hijo es muy rebelde” De los dos, ¿cuál es el problema? “me siento mal” o “mi hijo es rebelde”?

Ahí tenemos un ejemplo de problema mal definido. Si el problema es abierto, tendremos que convertirlo en cerrado. Y si el problema es complejo, porque intervienen diversas variables, primero habrá que dividirlo en sub-problemas más manejables.

ANÁLISIS DE LOS PROBLEMAS

La gravedad del problema depende del significado que tenga para nosotros, de la lectura y del significado que tenga para nosotros. Por tanto no es tanto el problema, si no la percepción que se tenga de él.

Es importante aquí, señalar que debemos saber separar aquellos problemas que dependen de uno mismo de aquellos que no están en nuestras manos. Separar los solucionables de los no solucionables. Si no tiene solución, ya no es un problema.

De otro lado cuando abordamos un problema no lo hacemos de forma aséptica, en ocasiones están mezclados con emociones que nos impide ver las posibles soluciones objetivas

ANALIZAR LAS CONSECUENCIAS
QUE SE DERIVAN DE ESE PROBLEMA

Muchos de los problemas suponen un reto que de superarlos, aprendemos mucho de nosotros mismos porque tenemos que usar recursos que creíamos no tener, o que no teníamos pero que aprendemos a desarrollar.

 En ocasiones los problemas o conflictos no dependen de nosotros
en tales casos, tal vez sea necesario hacer un planteamiento nuevo de nuestras vidas

♦ Generar alternativas, nuevos proyectos,  y verlo como una segunda oportunidad, de poder nacer en otro espacio. La sorpresa pudiera ser que descubramos nuevos recursos que creíamos no tener en nuestro interior, Incluso, recuperar cualidades que teníamos desde la infancia y que abandonamos

GENERALIZACIÓN DE ALTERNATIVAS

Valorar las posibles soluciones del problema
Matriz de decisiones

EJEMPLO: MATRIZ DE DECISIONES
Soluciones: “A” “B” “C”………
Solución “A”

SOLUCIÓN “A”
♦ Consecuencias a largo plazo de haber elegido “A”
 Consecuencias a corto plazo de haber elegido “A”
 Cómo afectara a tu vida esa decisión

SOLUCIÓN “B”
 Consecuencias a largo plazo de haber elegido “B”
 Consecuencias a corto plazo de haber elegido “B”
♦ Cómo afectara a tu vida esa decisión

TOMA DE DECISIONES
Se trata de poner en marcha e implementar la solución elegida sin dejarnos llevar por otras variables que no sean las ya analizadas

CLASES DE PROBLEMAS

“ANODINOS”     Una primera aproximación sería considerar los problemas anodinos cotidianos y problemas más especiales.
Unos -los anodinos: son aquellos que una vez solucionados, nosotros seguimos siendo quienes éramos. Nada habrá cambiado en nosotros.

ESPECIALES  Los problemas más “especiales” son problemas que para solucionarlos, nos obligan a cambiar facetas de personalidad, y nos hacen crecer

PROBLEMAS ABIERTOS. Son los que se conocen como problemas mal definidos debido a que son planteados de forma genérica y se mezclan distintos elementos asociados al problema, pero que no son el problema concreto. Generalmente, en estos problemas no tenemos toda la información que necesitamos, de modo que acaban siendo un divahar mental que nos aboca a la ansiedad.

PROBLEMAS CERRADOS. Son problemas bien definidos. Es decir, tenemos toda la información que necesitamos para resolverlo y todos los elementos del problema están presentes, y bien definidos. En esta clase de conflictos, la solución, nos guste o no, es una, y basta con aplicarla

CÓMO ENFRENTAN LOS PROBLEMAS LOS DISTINTOS TIPOS DE PERSONALIDAD

PERSONAS OBSESIVAS
En el caso de la personalidad obsesiva, la duda, el pensamiento circular la alta necesidad de control, el miedo a perder el control si las circunstancias cambian, es el verdadero problema de su “problema”. Lo desconocido para ellos, es, más que un reto para aprender, un elemento distorsionador de su monotonía

PERSONAS DEPENDIENTES- TÍMIDAS E INSEGURAS
Las personas con temperamento dependiente, suelen abandonarse a las cosas conocidas. Lo conocido les da estabilidad aunque sea malo, de hecho dentro de las rutinas encuentran un formato de seguridad. Es el caso de las personas que continúan en una mala relación.
Dejar que las cosas se arreglen por si solas en la creencia de que no actuando, el problema se solucionará por sí solo, por que “todo es pasajero”
Por diferentes miedos se acomodan a las situaciones y no actúan de manera activa

PERSONAS DEPRESIVAS
“haga lo que haga, nada cambiará” Tienen una imagen de autoeficacia baja. Miedo a no sentirse autoeficaz, a sentirse torpe. No creen saber enfrentarme a la nueva situación

-4-

DRÁCULA DON JUÁN
HOMBRES NEURÓTICOS
LA CARTA DEL EMPERADOR

Drácula es el hombre que trata de debilitar a su pareja, a compañeros de trabajo, etc,  mediante actos de seducción y manipulación restándoles autoestima y confianza. Una vez debilitados, quedan vinculados a él.

¿Alguna vez has dicho esta frase? “Quiero dejarlo porque me hace daño, pero no tengo fuerzas para hacerlo” Tal vez estamos en manos del Don Juan antes citado, el que seduce para afirmarse, que quiere ser amado a toda costa, pero él no sabe amar y en el momento de dar un paso más allá en una relación, se detienen. ¿Estás en una relación equilibrada?

LA CARTA DEL EMPERADOR

El Emperador en el Tarot está significando a personas de autoridad, el trabajo estable, un hombre con poder seguro de si mismo……etc. En una posición negativa estaría indicando lo contrario; la falta de trabajo, un hombre despótico, etc………

En el tema que nos ocupa como relato, y en su versión negativa, el Emperador nos habla de una figura masculina negativa para las mujeres. Se trata de alguien por quien nos dejamos dominar, alguien de mucha influencia sobre nosotros. Ofrece su cara más atractiva, conquistador y elocuente, nos seduce, caemos en sus redes, pero no acaba de comprometerse nunca. En el fondo lo sabemos pero dado el poder que ejerce sobre nosotros no somos capaces de dejarlo y nos dejamos dominar

CANIBALISMO RITUAL

Es un tipo de canibalismo que tiene por objeto el asesinato ritual. Ejemplo de ello lo vemos en los ritos de caza grupal en la antigüedad. Y en la “matanza del cerdo” y las “corrida de toros” actuales herederos de un canibalismo primitivo.

Eso nos lleva a la leyenda de Drácula estudiado por la Antropología cultural que ve en este mito otro tipo diferente de canibalismo ritual y que ha sido por otra parte centro de interés de psicoanalistas europeos.

El conde Drácula seductor atrae a su víctima con ademanes muy estereotipados y se alimenta de su sangre, hecho que ocurre de noche y en la cama de la víctima en el caso de las mujeres, y en otro lugar en el caso de que las víctimas sean hombres. Desde el psicoanálisis cultural, se argumenta que se trata de un claro ejemplo de histeria masculina.

Les chupa la sangre porque todo neurótico necesita “robar” extraer, constantemente el afecto del exterior para autoafirmarse. El señor de las tinieblas es prototipo exacto del hombre impotente -no realiza nunca el acto sexual- que tiene necesidad de exportar del exterior el afecto en forma de la sangre de sus víctimas para recomponer en su magullada virilidad.

UN «DRÁCULA DE ESTE SIGLO»

UN DRÁCULA DE ESTE SIGLO sería ése tipo de hombre o de mujer que precisa infantilizar al otro miembro de la pareja para debilitarlo y ante su debilidad poder imponer su fuerza y dominio. Le chupa la sangre aquí es sinónimo de quitarle vigor y capacidad de autodirección con frases como: deja que tu no sabes ya lo hago yo y expresiones similares, con el fin de crecerse y restaurar la mala imagen que tiene de si mismo.

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LA CARTA DEL DIABLO
PERSONAS DE CARÁCTER DIFÍCIL
TRASTORNOS DE PERSONALIDAD

El «Diablo» en el Tarot tiene un significado negativo: un temor mental, personas que nos influyen de forma negativa, dolor, enfermedades, solo sexo, los miedos que nos frenan, etc etc

COMO PERSONAS DE CARÁCTER DIFÍCIL
TRASTORNOS DE PERSONALIDAD
SEÑALO LOS SIGUIENTES

EL NEGATIVISTA PATOLÓGICO: Todo lo ven negro, sus comentarios son siempre negativos, viendo solo lo que falta, lo que está mal y tienen la habilidad de transformar algo positivo en negativo pase una cosa u otra, por ejemplo si hay sol está mal porque hace mucho calor, pero si está frio lo ven mal porque no hace calor, si no es por una cosa, es por otra. También buscarán que todo lo que quieras emprender, boicoteártelo, diciéndote todo lo malo que puede pasar –“no hagas eso porque es peligroso” o “no te compres eso porque no te va a durar”- o marcándote tus falencias. Siempre están ahí para contaminarlo todo con su derrotismo.

EL CHANTAJISTA EMOCIONAL Quiere dominar al otro, pero su estrategia se basa en generar culpa en el otro, haciéndole sentir que se equivoca, que es egoísta, que no le cuida, que es mala persona y hasta la convence de que está loca/o, etc. Por ello, muchas veces, la persona que sufre al chantajista, le cuesta ver que es manipulado. De otro lado, si uno de los dos aparece se hace la víctima, el otro acabará sintiéndose culpable o con la necesidad de hacer las cosas que necesita el otro…e ahí, la manipulación

EL QUEJICANo sólo son negativos, sino que tampoco lo pueden callar, siempre están hablando para quejarse de todo y por todo, siempre ven y manifiestan que el vaso esta medio vacío, si van a una fiesta, algo no les gustó, si haces una rica comida le falta el toque, si van a un buen viaje te amargan porque el avión sale un poco tarde o  por la ventana del hotel entra mucha luz, etc.

EL SIEMPRE MALHUMORADO: Están los negativistas más depresivos, pero también están los que se enfadan por todo y con todo, no sólo están pendiente de marcarte lo que haces mal o lo que ellos consideran que haces mal, sino que además se ofenden. Estar cerca de una persona así puede hacer que tú también te pongas furioso o que por el contrario te vuelvas más sumiso para no enfadarle, pero de ninguna manera lograrás cambiarle –además no es tu tarea esa-. Sólo aléjate. No dejes que te contagien esa negatividad.

EL VISTIMISTA: Hay distintas formas de ejercer esta profesión!! Están los que se rinden y te hacen rendir antes de empezar cualquier cosa. Te trataran de hacer ver que nada vale la pena, que el mundo es tan malo, que ni vale la pena intentarlo, porque nada funcionará. También están los que se hacen las víctimas contigo, buscando hacerte sentir culpable de lo que les pasa, ¡¡con lo bueno que son contigo!!

EL QUE VE MALDAD EN TODAS PARTES: Estos pretenden aislarte, tratando de contaminarte con la visión de que el ser humano es malo por naturaleza –a excepción de ellos-. Siempre están mirando conspiraciones, creando malas intenciones, haciéndote dudar de todos y hasta de ti mismo. Te harán ver que el mundo esta en su contra y en el tuyo.

EL CHISMOSO: Son los que hablan mal de los otros, se meten en sus vidas buscando conocer las debilidades de la gente para después divulgarlo, compartiendo sus chismes buscan hacerte cómplice y que participes de ello, pero para no caer en sus redes, nunca te preocupes de saber los secretos del vecino, sino que cuídate del que habla de ellos.

EL ENVIDIOSO: Estas personas son las que siempre quieren lo que el otro tiene, no importa lo que sea, lo envidiarán, imagínate que te das cuenta que un envidioso quiere algo tuyo, si se lo cambias por algo que él tiene para conformarle, notarás que comenzará a pensar que le engañaste y comenzará a envidiarte por lo que ahora tú tienes y que era de él. Estos también viven comparándose y comparándote con los demás.

EL SINCERICIDACon la excusa de ser sinceros y auténticos aunque duela, son capaces de largar cualquier cosa por sus bocas, sin medir daños ni consecuencias y escudándose en que su rectitud y en que “la verdad nunca ofende”. Lo que pasa es que ellos sólo ven su verdad, que generalmente es retorcida.

EL CENTRO DEL UNIVERSO: Estas personas son las que buscan permanentemente ser el foco de todo para bien o para mal, quieren ser el centro de la fiesta, o si estás enfermo, ellos estarán peor. Si tu cuentas una historia, ellos contarán una superior, si tú estuviste en un lugar, ellos estuvieron 5 veces antes. Necesitan ser escuchados hasta la extenuación. Son los típicos yo-yo.

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ILUSIÓN Y MOTIVACIÓN HUMANAS
RELATO: CARTA DE LA ESTRELLA

La carta de la Estrella en el Tarot, ya sabemos, es una carta positiva. Sugiere que aquéllo por lo que estamos preguntando se cumplirá de forma positiva. En el trabajo se producirán cambios que ilusionará, nuevas perspectivas que coincidirán con nuestros intereses, de manera que nos sentiremos felices. En lo afectivo, también sugiere la entrada de alguien que nos gustará por el que estaremos ilusionados.

Se trata de una carta finalmente que va más allá de todas esas ilusiones descritas arriba. Es una carta de «ilusión, motivación. Emociones ambas que están en el lado opuesto a la depresión. Las personas necesitamos motivaciones para levantarnos de la cama por la mañana e ilusiones para poder transitar por la vida con alegría, de lo contrario, nuestras vidas serían demasiado grises

ILUSIONES Y MOTIVACIONES HUMANAS

La primera Ley de Newton dice que un cuerpo en estado de reposo se mantendrá quieto hasta tiempo infinito hasta que aparezca una fuerza externa cuya fuerza lo haga variar, moverse y cambiar de estado.

Esta Ley aplicada a la física se aplica igual al ser humano. Un hombre puede permanecer con los mismos hábitos y las mismas costumbres eternamente a no ser que una fuerza interna -intrínseca- o externa -extrínseca- lo saque de su paroxismo y le haga cambiar. Esas fuerzas se llaman “Motivación” o Ilusiones.

Parece que una persona no tendrá capacidad de auto-transformación a no ser cuando aparece una crisis, un problema, dolor, o ilusiones que actuarán de motor de cambio de impulso.

La Motivación es una emoción que nos empuja a actuar.¿Porqué te mueves?, o incluso; ¿Por qué no te mueves?

Responder a esas preguntas es interesante porque con la respuesta a la primera pregunta, descubres qué es lo que de verdad te importa

Y respondiendo a la segunda, tal vez, estemos ocultando una cierta desidia, depresión o desilusiones que nos impiden actuar

En Psicología se define la motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro comportamiento

La motivación está constituida por todos los factores capaces de provocar, mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo  determinado.

La Psicología Social y Psicología Forense ha investigado la motivación, dada la importancia que a su parecer tiene el concepto a la hora de explicar las causas del comportamiento de las personas y poder dar así respuestas a preguntas como ¿qué le llevó a matar?,por qué hizo tal cosa?

Detrás de esas preguntas siempre existe un estímulo hacia la acción, esto es; una motivación. En las películas de detectives lo vemos.

Después de encontrar el delito, la pregunta siempre es “porqué”” qué le llevó a..” y dando respuesta a esta pregunta, se puede empezar a perfilar ya un tipo de personalidad

Entender los porqués, las motivaciones nos da respuestas aclaratorias de porqué una persona nos hizo alguna cosa que no nos gustó o que no entendimos.

Entender TUS porqués también te aclarará quien hay dentro de ti, pues todas las motivaciones, no son conscientes.

EXISTEN CIERTAS VARIABLES
QUE INCIDEN DIRECTAMENTE SOBRE LA MOTIVACIÓN

BIOLÓGICO
La activación de la motivación en lo biológico tiene connotaciones fisiológicas, 
Las connotaciones fisiológicas de la activación se refieren al ajuste interno del organismo en aquellas situaciones en las que tiene que llevar a cabo alguna actividad importante. La activación tiene varias definición eso acepciones. Así, en el ámbito del sistema nervioso central, la activación generalmente se refiere al estado excitatorio de las neuronas, o a la propensión de las neuronas a a descargar (disparar)cuando son activadas apropiadamente.

EMOCIONAL
En el ámbito emocional desde un ángulo negativo, cabe destacar los miedos a la acción y la autorepresión que ahoga la emoción

SOCIAL
En este ámbito cabe destacar la pregunta: este deseo de actuar es mío o adquirido? Es decir, ¿surge de mi propia motivación, o es que es una moda que debo seguir para ser aceptada?

COGNITIVO
Mis creencias: Ejemplo: Me encanta bailar y estoy motivada hacia el aprendizaje del baile, pero no lo hago porque soy torpe y no aprenderé nunca.
En la base de esa renuncia ante una motivación, aquí hay una idea. Cuando además a eso se le añade una emoción negativa respecto de nosotros mismos, estamos delante de variables cognitivas y emocionales que nos impiden cumplir nuestros sueños, pues los sueños suelen ser precedentes dela motivación.

En lo cognitivo se añade las motivaciones INTRÍNSECAS:

MOTIVACIÓN INTRÍNSECAS . En este caso la persona se mueve por la actividad en si misma: porque le gusta y le llena. Este tipo de motivación es lo que hace que la persona crezca interiormente y se realice como persona. Aparecerá una autopercepción de autoeficacia y elevará su autoestima

MOTIVACIONES EXTRÍNSECAS Moverse por conseguir cosa exteriores: ser más popular, tener más amigos, ser aceptado por alguien, conseguir dinero….etc etc, En general por conseguir recompensas externas.

MOTIVACIÓN DE LOGRO Es el impulso de sobresalir,de tener éxito.  Lleva a los individuos a imponerse a ellos mismos metas elevadas que alcanzar.  Estas personas tienen una gran necesidad de desarrollar actividades, pero muy poca de afiliarse con otras personas.  Las personas movidas por este motivo tienen deseo de la excelencia, apuestan por el trabajo bien realizado,aceptan responsabilidades y necesitan feedback constante sobre su actuación

MOTIVACIÓN DE PODER Necesidad de influir y controlar a otras personas y grupos, y obtener reconocimiento por parte de ellas.  Las personas motivadas por este motivo les gusta que se las considere importantes, y desean adquirir progresivamente prestigio y status.  Habitualmente luchan porque predominen sus ideas y suelen tener una mentalidad “política”

MOTIVACIÓN DE AFILIACIÓN Deseo de tener relaciones interpersonales amistosas y cercanas, formar parte de un grupo, etc., les gusta ser habitualmente populares, el contacto con los demás, No se sienten cómodos con el trabajo individual y le agrada trabajar en grupo y ayudar a otra gente

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APUNTES DE PSICOLOGÍA SOCIAL PROCESOS PSICOSOCIALES BÁSICOS

En psicología Social se estudian diferentes temas: el modo de interactuar las personas según sus emociones, las diferentes distancias físicas que ponen entre ellos según culturas y emociones particulares de los interactuantes, es estudio tan interesante sobre los roles, estudios muy de hoy en día: la multitud solitaria, estamos muy conectados y a la vez muy distante entre nosotros. Estudia los apegos, el gregarismo, estudios de adaptación social, el fenómeno de la inmigración, etc etc

EN EL TEMA DE LAS DISTANCIAS SOCIALES que aceptamos en los procesos de interacción el Psicólogo Bogardus estudia los grados de distancia que aceptamos, y el psicólogo Moreno estudia la sociometria, y el concepto de estatus, contra más alto, más distancia ponemos. Con los niños también se estudia, con ellos lo que se hace es darle una serie de muñecos y decirle que los coloque según su criteriode este modo vemos qué parámetros usan los niños en las distancias sociales y son muy parecidas a la de los adultosOtro psicólogo social hace experimentos en bibliotecas viendo dónde se sentaría el recién llegado cuando ya hay asientos ocupados, y desde luego, nadie se sienta al lado de los que ya están sentadosprefieren ir a otra mesa y si no hay más remedio, prefieren la diagonal en el 100% de los casos.

EN EL TEMA DE LA FACILITACIÓN SOCIAL lo que se observa es que si las tareas que se realizan requieren atención, las personas trabajan mejor solas, no hay facilitación social, pero cuando las tareas son más mecánicas si existe facilitación el hecho de estar en grupo. Según Zajonc, la facilitación se da en aquellas respuestas que son adquiridas, pero en respuestas nuevas que hay que aprender no hay facilitación social. Para Zajoc depende del tipo de aprendizaje, de la tarea que haya que hacer y del grado de atención que requiera esa tarea. Son estudios que van bien tener en cuenta para las materias escolares que hayan que hacerse en grupo. La Psicología Social también se ocupa de los estudios relativos al racismo, prejuicios, la gente enganchada a la moda, y son estudios evolutivos porque a lo largo de tiempo y de las diferentes cultura van cambiando. Es de destacar que los resultados de estos estudios son acogidos por la publicidad en su afán de hacer más agradables sus productos y saber bien a quiénes van dirigidos.

LA PSICOLOGÍA SOCIAL es la ciencia de la interacción. También estamos en interacción con nuestro propio cuerpo, éste nos avisa cuando hemos de dejar de comer o cuando necesitamos beber agua….y hemos de saber escucharlo porque el cuerpo nos habla, está en continua interacción con nosotros mismos. Existe también una interacción entre el individuo y la sociedad a la que pertenece. En esos casos no siempre actuamos libremente sino cómo el otro -lo social- me permite actuar, eso hace que no siempre seamos iguales con las diferentes personas pues con unas podemos decir o hacer cosas que a otras personas, sabemos que no les gustaría, modificando así nuestro comportamiento; no hay pues consistencia situacional, depende de con quién estamos y dónde variamos nuestro comportamiento. Los psicoanalistas hablan de fantasías, los psicólogos sociales también: cuando conocemos a alguien en unos segundos ya tenemos una novela hecha de cómo es esa persona qué quiere de nosotros. etc. Después nos llevamos sorpresas

SOCIALIZACIÓNTEORÍA DE LOS ROLES

La socialización es un proceso a través del cual el individuo interioriza los valores de su sociedad. Cada sociedad tiene sus normas y valores, creencias. Socialización es un proceso por el cual el sujeto es literalmente absorbido por su sociedad. La sociedad quiere autoconservarse uniformando a sus individuos. Existe un «Contrato Social» entre el individuo y su sociedad donde el individuo se suele dejar a absorber para no sentirse desplazado ni marginado. Los agentes socializadores son: los padres, la familia, escuela, guardería, la empresa donde uno trabaja………incluso en ocasiones la política, la religión y las diferencias sexuales. Tendemos a no querer aceptar aquello que nos baja la autoestima. Decimos que el matrimonio no nos cambia o que la moda no nos influye sin embargo en todo proceso de interacción existe un cambio. Desde un punto de vista psicológico prima el individuo, desde un punto de vista de psicología social, prima el grupo social -ejemplo no tener hijos cuando hay superpoblación- Desde la Psicología, se ve el proceso de la socialización del siguiente modo: es que el niño aprenda a controlar sus primeros impulsos, – «el ello»- que los los instintos: quiero beber, bebo; quiero gritar, grito; quiero pegar a alguien, le pego. Después aparece el «super yo» que es la instancia psíquica moralmente aprendida que nos dice: no, aunque tengas ganas no es momento ahora de de beber ni de comer ni por supuesto de pegar a nadie. Ese «super yo» es algo que está presente desde el nacimiento? Nacemos con moral de lo que se debe hacer y lo que no?. Parece que no es así, que la moral se aprende. Veamos un niño en la playa, va desnudo y a pesar de que vea a otros cubiertos con «ropa» -un biquini, bañador- no se compara, simplemente disfruta de su desnudez sin tener vergüenza……Luego es de suponer que la vergüenza social también se aprende. Según esto, en el desarrollo de la moral, primero el niño/a no pega al vecino porque sus padres le han dicho que no tiene que hacerlo; más adelante desarrollará una suerte de moral por la que no le pegará porque él mismo ve que no es correcto; es capaz ahora de interiorizar el mal y lo que no quiere para él, entiende que no debe quererlo para los demás. De manera que en el desarrollo primero tenemos una moral externa -lo dicen los otros, la sociedad, y después -en condiciones normales -se accede a una moral interna.

LA IMPORTANCIA DE LO GRUPAL EN EL PROCESO SOCIALIZADOR. Uno no actúa dentro de un grupo libremente, sino dentro de la presión hacia la «normalidad» que ejerce el grupo, lo que da lugar al tema de los roles.

ROLES. ROL es un modelo de conducta que esperamos ver en los demás y un modo de asumir también el nuestro, de manera que un rol, ayuda a definir la situación. De antemano delante de un juez actuaremos de un modo, y delante de un amigo de otro El mundo como escenario donde poner en marcha al personaje. El rol difuso es aquel para el que no hay un patrón fijo de conducta esperada, por ejemplo el de «amigo», es difuso porque cada cual esperará comportamientos mas o menos diferentes. El rol «padres» es un rol más fijo esperamos de ellos nos cuiden,etc, Sin embargo en muchas ocasiones y dependiendo de la edad de los hijos, también esperamos ver que el rol -sobre todo de madre- es un rol de sacrificio donde ella siempre es la segunda en cumplir sus necesidades.

ROL PERSONAL El rol que desempeñemos siempre va asociado a algún tipo de interrelación social. No obstante aquí nos referimos a cómo nos posicionamos con nuestro propio personaje. Podemos ser muy chistosos, dicharacheros….y médico, cuando estemos en consulta esas características nuestras las tendremos que omitir. Podemos ser policía y andar de medio «mala cara» todo el día, pero no podemos llegar a casa y seguir siendo policía…Es la llamada asunción de rol que es llevarse el rol que desempeñamos en el trabajo, a casaTambién puede darse un conflicto personal con nuestro propio rol, se da cuando mi rol en mi trabajo me obliga a ser de una manera en concreto que, no es que no seamos así, es que ni siquiera nos gusta, pero nos vemos obligados a desempeñar ese papel-rol

Otro conflicto a caballo entre el rol interpersonal y rol personal, es el ROL ADJUDICADO se trata del rol que nos adjudica la sociedad por ser «negro, blanco, mujer, hombre, años de edad….etc» DISTANCIA DE ROL es cuando a pesar de que llevamos a cabo el rol que nos es adjudicado por cuestión de sexo o profesión, lo llevamos a cabo, pero no nos involucramos en él realmenteExisten otros conflictos de roles bien conocidos: el médico que atiende a un familiar, el profesor que en su clase tiene a su hijo, los amigos que vienen a comprar a nuestro establecimento….en todos ellos existe un conflicto de roles que convendría separar y de hecho, se suelen separar

ROL INTERPERSONAL Los conflictos interpersonales vienen muchas veces porque tenemos una idea de cómo debe de comportarse alguien -de acuerdo con la teoría del Rol- y nos sorprende viendo como se comporta de otro modo inesperado, se trata de roles imputados: como eres mi amiga debes hacer «X» por obligación. Y si no lo hace viene el malentendido.

MOLDEALDO LA IDENTIDAD AJENA. Ejecutamos conductas que fijen al otro en un rol que a nosotros nos interesa. Si a mi enemigo lo trato como super amigo, le digo que es la mejor persona que he conocido etc, cuando esté en mi presencia actuará como si realmente fuese mi amigo y dejará de molestarme. Eso es difícil de hacer, pero lo cierto es que funciona; imputar al otro un rol determinado, se le presiona a actuar con el rol que le hemos adjudicado

AUTOVIGILANCIAS EN EL COMPORTAMIENTO. A veces tenemos una conducta auténtica. Otras, la mayoría, no. Existen personas autovigilantes extremos y autovigilantes moderados. LOS AUTOVIGILANTES EXTREMOS son aquellas personas que no son tan naturales: cuidan mucho sus modales, son cambiantes dependiendo de la situación y de con quiénes estén, se definen en términos de los roles que representan, -soy enfermera, soy camionero- tienen en cuenta el medio en que están así su expresión está controlada por los factores situacionales, comunican mejor sus emociones por la voz y expresiones faciales. LOS AUTOVIGILANTES MODERADOS Son personas que se preocupan poco por su imagen, tienen consistencia transituacional, -esto es que se comportan igual en todas las situaciones- No se identifican por el rol que representan sino por adjetivos -soy simpática, soy serio- y sus expresiones están controladas internamente por su propia experiencia

DESARROLLO DE LA MORAL. Según algunos autores el desarrollo de la moral se adquiere por un proceso de acumulación de forma continua y por moldeamiento: se trata de un aprendizaje social. Moral sería qué cosa está bien o mal de acuerdo con una normas sociales, en este caso los autores opinan que se aprende. Y se aprende por etapas, de forma gradual, definiéndolos en etapas: La etapa convencional es cuando los niños aprenden qué cosa está bien o mal de acuerdo a lo que le dicen sus padres, no es que lo interioricen de forma personal, solo es un aprendizaje en el que, como se lo han dicho en la escuela, familia, etc, simplemente lo aceptan cono verdad. Más tarde en la etapa posconvencional, los niños/as interiorizan esos conceptos morales y pueden preguntarse acerca de ellos: ¿siempre está mal mentir? y empiezan a discriminar entre las normas sociales y las propias analizándolas

LA SOCIALIZACIÓN TIENE FASES. Una socialización anticipatoria que consiste en fantasear con un rol determinado: cuando los niños experimentan y prueban en juegos a ser mayores, imitando tanto a personas y profesiones reales como a personajes de ficción. MAS ADELANTE EXISTEN RITOS DE PASAJE. Hay que decir que estos ritos hoy en día son casi inexistentes. Se trataba de ciertos ritos que se llevaban a cabo para definir en qué momento el niño-niña pasaban a ser hombre y mujer. Hoy, la frontera entre niño/adolescente/joven es más difícil de encuadrar. Quedan pequeños detalles como el «chico del cuarto piso» que tiene 40 años pero es soltero y es el «chico que vive en el cuarto piso». En el momento en que se casa, sigue teniendo 40 años pero ahora es el «señor que vive en el cuarto piso»

ETNOMETODOLOGÍA es una disciplina que estudia las reglas, actividades, etc, que usa la gente para hacer la vida social más comprensible. Su estudio es experimental de campo. Lo que se hace es plantear una situación cotidiana y ver de qué modo actúan y reaccionan las personas viéndose que existen patrones de conducta similares como si de leyes se tratara siendo solo «normas» de tipo social. Somos menos espontáneos de lo que parece: sabemos cómo nos hemos de comportar como padre, como alumnos, como vecinos..

Todos queremos quedar bien y tener la simpatía del otro para lo cual llevamos a cabo comportamientos para dar una cierta imagen, ofrecer indicadores -gestos, formas de vestir, etc- que digan cosas buenas de uno mismo. No existe la conducta auténtica? La conducta es 100% rol? Toda conducta social es una estafa? . En las ciudades aglomeradas la persona puede dejar de ser persona. Sabemos que de forma individual la persona intenta ser correcta, pero a esa misma persona, cuando está en grupo puede saltarse ciertos conceptos morales

LA AUTOIMAGEN ESPECULAR Significa cuando nos observamos a nosotros tal como los demás nos ven. Es como colocarse imaginativamente en el lugar de otra persona y nos miramos a través de sus ojos -cómo nos vemos nosotros mismos cuando estamos con determinada persona. Para consolidar la cristalización de nuestras identidades hay que distinguir entre «imagen de si» concepto mental más o menos temporal sujeto a cambios, según cambiemos de situación social y el concepto de «si como real» que parece si es más estable y se mantiene a lo largo del tiempo.

DESARROLLO DEL «SI MISMO». Nos conocemos a nosotros mismos principalmente de oídas…. el otro dice de mi «es guapa/o» , acto seguido yo también me veo guapa/o; esto es evaluación refleja. Muchas veces la imagen que tenemos de nosotros mismos se basa en la realimentación que nos brindan los demás. Si los demás nos tienen en buena estima nuestro concepto del yo, tambien crece, nos da seguridad; Por el contrario, si de los demás recibimos la señal de no ser bien vistos, nuestra autopercepción también decrece. El concepto del «si mismo» está vinculado con nuestra percepción de las evaluaciones que los demás hacen de nosotros a eso se la llama la «metáfora del espejo»

CLASES SOCIALES ALTA/BAJALa clase social alta espera un buen rendimiento escolar de los hijos y cuando esto no se produce existe una gran bajada del concepto de si mismo, parece que la clase social alta infiere de si misma, que por ser alta, tiene la obligación social de saberse también con más éxito y si no lo consigue les afecta más en su autoestima que a la clase más baja. En las clases sociales medias bajas no es exactamente así, pues de entrada no tienen las expectativas tan altas

INFLUENCIA DE LA SITUACIÓN El poder de las diferentes situaciones en la percepción de la realidad. Por experimentos, se sabe que según atribuyamos a la situación una característica u otra, lo que ocurra, también influirá en cómo lo sintamos. Por ejemplo: poner una inyección para curarte puede doler, pero si es para cirugía estética puede doler menos. En general podemos decir que interpretamos lo que nos ocurre en función de la situación

SOBRE LA AUTOESTIMA Y LA IDENTIDAD DEL YO

Cómo nos formamos impresiones de los demás. Generalmente al conocer a alguien, lo primero que hace nuestra mente es centrarse en los rasgos centrales, aquello que es más característico en esa persona. Cuando no tenemos información directa las personas inferimos rasgos de personalidad a través de indicadores generales de la persona que acabamos de conocer. También, además de centrarnos en rasgos generales, si teníamos información previa de esa persona, esa información puede ser lo primero que busquemos en la persona y después nos fijaremos en los rasgos centrales, siendo pues que primará la información previa que tenemos para confirmarla o negarla. Influye también lo que se llama efecto de precedencia, significa que el primer rasgo observado o percibido afecta e influye en el segundo rasgo percibido. Incluir en este apartado que se recuerdan mejor los estereotipos de manera que también se ven antes los estereotipos.

ATRIBUCIÓN Es el proceso por el cual el individuo explica e interpreta los hechos que le acontecen. Entre los conceptos que empleamos para dotar de sentido nuestro universo está el de causalidad y hay dos: causa interna y externa. La causalidad interna consiste en la atribución de la responsabilidad a las cualidades personales de una persona: «le pasa eso porque es bueno/ malo/ inteligente/» etc . La causalidad externa consiste en la atribución de la responsabilidad a las circunstancias y situaciones que están fura del alcance del individuo: «no es que no sea inteligente, es que le mintieron en la prueba» Curiosamente, cuando se trata de los demás, las atribuciones que solemos hacer son internas, pero cuando se trata de nosotros mismos, las atribuciones suelen ser en la mayoría de los casos, externas, es decir, por causa culpa del exterior. Cuando tenemos éxito es por una causa positiva interna nuestra, -hacemos atribución interna, pero cuando tenemos un fracaso entonces hacemos atribuciones de causas externas. Son formas ciertamente injustas de atribuciones. Cuando alguien fracasa es porque no se esforzó pero cuando fracasamos nosotros entonces es por causas externas que influyeron negativamente.

FUNCIONES DE LA ATRIBUCIÓN La atribución es una dimensión importante en nuestras vidas porque nos sirve para dar explicación a todo lo que ocurre, necesitamos vivir con certezas y el hacer atribuciones nos sirve para ello, para tener consistencias de un mundo cambiante, que hay una causa para todo porque hay regularidades, nos permite predecir y explicarlo casi todo. En nuestros vocabularios siempre suele existir detrás de una sentencia afirmativa o negativa la frase «es a causa de; fuer por;»

PERCEPCIÓN DE LA SITUACIÓN. Es el conjunto de factores sociales que influyen en la experiencia o conducta de una persona y en la interpretación que hacemos del mundo. Si ponemos dos fotografías de las caras de dos personas una triste y la otra alegre, el alegre será visto más como fanfarrón que simplemente como alegre. Cuando se presentan las fotos del alegre a uno enfurruñado, el alegre es visto como persona tranquila y afable. E ahí, como la misma persona -el alegre- puede ser visto de diferentes maneras según la situación. CONCLUSIÓN: Nosotros seremos percibidos de formas diferentes por los demás, dependiendo de al lado de quien estemos. COGNICIÓN SOCIAL Las estrategias cognitivas son técnicas que usamos para organizar analizar y hacer uso de la información; son atajos mentales. Las estrategias cognitivas nos permiten economizar esfuerzos, pero también son fuente de errores. Estas estrategias se denominan en lenguaje psico-social «heurísticos» y «sesgos y falacias».

VEÁMOSLO
♦ HEURÍSTICOS
-HEURÍSTICOS DE ACCESIBILIDAD son los juicios que hacemos basados en la frecuencia con la que se ven esos casos.
-HEURÍSTICO DE REPRESENTABILIDAD Es hacer juicios o inferencias basados en la semejanza con otros casos típicos, es por tanto hacer generalizaciones
♦ SESGOS Y FALACIAS
-Subestimar el poder de la situación y sobreestimar las características personales. Cuando se tiene más en cuenta cómo es la persona no valorando lo que la situación estaba influyendo. Eso ocurre cuando cuando observamos a otras persona y no la nuestra. Para nosotros tenemos la excusa de que fue por una situación concreta
-El sesgo egocéntrico. Cuando algo ha salido bien es por causa de uno mismo, Si ha salido mal es por culpa de la situación
-Efecto del falso consenso, Tendencia a sobreestimar el carácter común de mis ideas, creer que mis ideas las tiene casi todo el mundo
-Correlación ilusoria. Percibir que hay una relación de hechos donde no la hay
-Fenómeno de la tasa de base. Dar más importancia a las anécdotas

ERROR FUNDAMENTAL DE LA ATRIBUCIÓN son unos estudios que se llevaron a cabo con motivo de las barbaridades que se hicieron en la guerra: de estos están documentados los experimentos de la cárcel, el de Milgram que consistía en administrar descargas eléctricas a otras personas, etc, Estos experimentos demostraban que no hay que despreciar el valor de la presión hacia la conformidad ni el valor potente de la situación, que en algunas personas esa influencia de la situación es más fuerte que la moral o personalidad de cada uno

Percepción social y cognición social han sido muy estudiados especialmente por el cognitivismo. Hasta qué punto la persona de la que me he enamorado es una construcción metal mía. En la comunicación interpersonal lo importante es cómo percibes a la persona; según qué imagen me he hecho del otro así me relacionaré con él. Las imágenes que nos hagamos mutuamente son la clave del proceso de como será nuestra relación. Existen distorsiones de la realidad por fomentar los estereotipos y esto se produce mucho entre algunos periodistas, televisión…..En muchas ocasiones las ideas que tenemos de un asunto en concreto, no viene de haber tenido relación directa con ese asunto, sino gracias a una construcción social, por la influencia de los medios de comunicación y por lo explicado arriba: heurísticos y falacias. Lo que percibimos , es en gran parte lo que la sociedad nos ha enseñado a ver. Cuando percibimos un objeto no lo hacemos de forma aséptica, sino cargados de valores sociales aprendidos, prejucios, pre-ideas….. La percepción es una construcción activa y una elaboración de conceptos y categorías con lo que construimos la percepción. TEORÍA IMPLÍCITA DE LA PERSONALIDAD Todos creemos saber cómo es una persona, tenemos ideas de cómo son los demás. No sabemos que las tenemos -al menos de forma consciente- pero las tenemos y las aplicamos, Se puede explicar por el efecto de halo, por heurísticos de representabilidad, efecto del falso consenso, etc, Si estamos hablando con alguien que no nos cae bien y al acabar la conversación esa persona dice: «bueno he pasado un buen rato, eres muy agradable, nos volveremos a ver», lo más probable es que por el llamado fenómeno de recencia – lo último que afecta- cambiemos un poco de opinión respecto de esa persona. Seguirá sin gustarnos, pero no tanto

LAS ACTITUDES. es la tendencia a actuar siempre del mismo modo en función de qué pensamos de las cosas, por eso detrás de una actitud hay un aspecto cognitivo -qué pensamos- un aspecto afectivo- qué sentimos respecto de algo- y conductual que sería la misma actitud; el modo de actuar, de responder frente a algo. Pero nuestras actitudes con el paso del tiempo pueden cambiar. Generalmente nuestras actitudes cambian cuando de algún modo el exterior, circunstancias externas nos obligan a ello. Cuando el exterior demanda que necesitamos hacer un cambio en nuestra forma de pensar o de actuar para poder seguir adaptándonos a la realidad que se impone desde el exterior. El problema vendrá, cuando a pesar de que el exterior exija cambios, no estemos dispuestos a cambiar. en relación con el mantenimiento de las actitudes se da también la llamada «disonancia cognitiva» ésta se da cuando tenemos dos ideas contradictorias entre si o que nuestra conducta no está en armonía con lo que hacemos. Cuando eso ocurre buscamos excusas que expliquen nuestro comportamiento para auto-justificarnos, por ejemplo: ser infiel cuando pensamos que ser infiel es algo feísimo . Entonces nos inventamos: si, es feísimo, pero en mi caso no porque………Lo ocurre realmente es que delante de una conducta que va en contra de nuestros propios pensamientos y actitudes, en vez de cambiar el comportamiento disonante, lo que hacemos es justificarnos con alguna excusa, por cierto, excusa que no usaremos para los demás, sino para nosotros mismos. Preferimos buscar excusas antes que cambiar de pensamientos o de actitud. Las actitudes pueden llamarse también pre-conductas, pues es la actitud frente a algo lo que decide que conducta se realizará.

EN TODA PERCEPCIÓN HAY UNA COMPARACIÓN. Un objeto parece más o menos grande según con qué lo comparamos y del contexto. La comparación se hace a partir del grupo al que creemos pertenecer, la comparación lógicamente se da entre iguales, una mujer de 40 años se compara con otra mujer de 40 años. Cada uno percibe sus opiniones y habilidades comparándose con los de su grupo del mismo nivel, así evaluamos por comparación social. A veces buscamos el grupo para sentirnos seguros de nuestras ideas. Una de las causas principales de asociarse a grupos es para asegurarnos de nuestras ideas -si las comparten conmigo mucha gente será que estoy en lo cierto. Las personas de raza negra no empezaron su revolución porque eran maltratados. Si hubieran visto que eran tan maltratados como a los blancos, la revolución hubiera sido general de blancos y negros conjuntamente y hubiese sido por mejoras y justicia social. Los negros iniciaron su revolución porque al compararse con los blancos, eso -la comparación social- es lo que hizo levantar al pueblo negro. Lo mismo ocurre con el feminismo. Si la mujer se hubiera comparado con otra mujer no se hubiera levantado, lo hizo porque empezó a ver las diferencias con los hombres -de nuevo por comparación social-

VÍCTIMAS VERDUGOS En relación del porqué los nazis obedecían las órdenes en los campos de concentración se han hecho varios experimentos para estudiar qué variables pueden existir en el ámbito de obedecer órdenes. Se ha visto que uno de ellos es el miedo a las consecuencias, que esté en peligro la propia vida y lo más simple, cumple órdenes porque está de acuerdo. Pero hay más. Cuando el -llamemóslo verduro- en los experimentos el verdugo no ve a la víctima ni conoce las consecuencias, obedecía las órdenes -que en este caso era hacer creer que la víctima recibía corrientes eléctrica, un 65% . Cuando si veía a la víctima y además conocía las consecuencias obedecían el 10% de los casos. Hay que decir, que la supuesta víctima era un actor y que en absoluto estaba recibiendo corrientes eléctricas. Se descubre también que si la persona verdugo sentía en algún momento sentimientos de culpa tendía a equilibrar la conducta haciendo algo bueno por otros. Tener sentimiento de culpa reduce la buena visión de sí mismo, por lo tanto la persona para compensar-se así mismo, tendrá comportamiento muy buenos con otras personas. Es fácil ver esto en personas que consideramos «malas» socialmente y que después son excelentes personas con su familia; o al revés, maltratadores que tienen un comportamiento social excelente

INFLUENCIA SOCIAL Cambiamos parte de nuestra personalidad cuando estamos en presencia de otros? Pues depende de quien sea ese otro, de si es en un terreno nuestro o del otro, de si es un lugar privado o público…..Creemos que siempre somos los mismos, que hay estabilidad en nuestros caracteres, pero no siempre es cierto. Somos tal vez, únicos, pero no vivimos en el vacío; el exterior existe y nos moldea.

CONDUCTA PROSOCIAL Motivos para hacer el bien: expectativa de ganar algo; por normas personales; por emoción empática…algunos autores añaden motivos sociobiológicos en tanto desde la Etología se observa conductas similares de protección y es hereditario para proteger la especie. En la conducta prosocial, influye también el estado de ánimo del que debe socorrer y el tipo de personalidad. Según eso, el estado de ánimo carácter etc, hará que la persona evalúe los posibles costos, esto se da especialmente entre dos personas que se infieren como pareja y están peleando, el observador, puede evaluar que si se mete él también será agredido, que «ya se les pasará y cuando se les pase te pegarán a tí», etc, . Cuando se trata de ayudar a un borracho, ayudan más los hombres que las mujeres. En la conducta de ayuda influye también el número de personas que estén presentes, pues si hay muchas personas se espera que sea el otro quien actúe. Existe aún otra variable que es la teoría del «mundo justo», significa que si alguien está mal es porque se lo merece con lo cual no se ayuda. Fundamentalmente eso ocurre delante de un drogadicto, un borracho, etc, . Si la situación de peligro es ambigua no está documentado si habrá más o menos situaciones de socorro. En las situaciones claras y no ambiguas, las conductas de ayuda prosociales se producen con más frecuencia, en especial si son emergencias. HIPÓTESIS DEL MUNDO JUSTO esta hipótesis viene a decir que cada cual tiene lo que se merece. Según eso, la persona atribuye a la víctima todas las desgracias que le pasen por su comportamiento. Si pierde el conocimiento por un accidente no es su culpa y ayudan, si pierde el conocimiento por borrachera ayudan menos o nada. Si a la víctima le ocurre algo «inmerecido» nos hace pensar más en una situación de injusticia -no se lo merecía- entonces se ayuda más porque según eso, a nosotros nos podría pasar lo mismo. TEORÍA DE LA EQUIDAD Justicia retributiva. Se refiere a que preferimos que nos regalen o recibir retribuciones que sean proporcionales a la contribución de cada uno, por estar en equilibrio con el otro y evitar la sensación de «deuda» .

AGRESIÓN HOSTIL Propósito de hacer daño deliberadamente AGRESIÓN INSTRUMENTAL porque persigue un objetivo no solo el padecimiento de la víctima. También existe lo que viene en llamarse «agresión por frustración» , el verse frustrado por algo genera en la persona una ira interior que se convierte en una necesidad de agresión, agresión que se dirigirá hacia dentro desarrollando una depresión, o hacia fuera atacando a alguien tanto de forma verbal como física. Se supone que la frustración es una fuerza motivadora hasta que es descargada, si no se descarga puede volverse flotante y acabar descargando sobre otra persona que no tiene culpa de nada, eso se llama desplazamiento. Otro modo de explicar la agresión es la catarsis, que es la eliminación de la energía agresiva mediante su descarga a través de una conducta agresiva. No obstante el «me vengo y me quedo tranquilo» no suele dar resultado, la persona sigue teniendo hambre de venganza, es más, ésta puede crecer, aumentar.

PÁGINA EN PROCESO DE CONSTRUCCIÓN

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