Juegos para la conciencia e introspección personal.
Bucear en tu inconsciente y reencontrar tu niño interior
Tarot Psico Espiritual y psicológico

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         ⇒ Tests Reflexión La Carta de la Justicia
         ⇒ Tests Asertividad La Carta del Carro
3- Imágenes de Psicología para pensar

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TESTS PSICOLÓGICOS
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TEST DE LAS 9 CARTAS

PROCEDIMIENTO

Se colocan las cartas boca arriba, viéndolas tu
y de entre ellas, al azar, y sin pensar demasiado 
debes elegir 9 cartas bajo estas consignas: 

» Elige tres cartas que te evoquen  tu estado de ánimo actual
» Elige tres cartas que te sugieran deseos importantes para ti
» Elige tres cartas que te sugieran aquellas cosas que crees
    has perdido o que la vida te niega

⇒ SOLUCIONES Y AUTOEXPLORACIÓN
Analiza el porqué de las cartas elegidas
Qué te sugieren o recuerdas

Tienes que reflexionar tu misma el por qué de la elección
de dichas cartas. Te ayudará en los desbloqueos  

EJEMPLOS DE AUTOEXPLORACIÓN
SEGÚN LAS CARTAS ELEGIDAS

CARTAS QUE EVOQUEN
TU ESTADO DE ÁNIMO ACTUAL
EJEMPLO SI HAS ELEGIDO LA CARTA DEL LOCO

Somos trozos de energía celeste condensados en materia.
Una vez nacidos y adquirido conciencia es cuando empezamos
a llamarnos  «Yo»  y necesitar darle a ese «Yo» un sentido valor
Alimentarlo para que cobre forma.

Los animales viven sin proponérselo pero nosotros 
necesitamos “porqués” y “paraqués”. Necesitamos 
urgentemente tener significados, verdades absolutas 
que nos aporten seguridad. La obligación de dar de «comer
a ese  «Yo»  recién nacido: darle coches, dinero, estatus…
Cualquier cosa que nos ayude a transitar por la vida

℘ HABER ELEGIDO LA CARTA DEL LOCO COMO
TU ESTADO DE ÁNIMO ACTUAL SUGIERE
Que todavía no sabes o no has encontrado tu camino
Pero no estás vacía. El Loco lleva una bolsa cargando
a sus espaldas, es decir, tiene cualidades innatas
el problema es que aún no las conoce, no es consciente
de sus potencialidades. Dejarte llevar mientras 
encuentras tu camino. No tengas ansiedad ni prisas
para definirte. Al final encontrarás tu camino 
de forma espontánea

CARTAS QUE SUGIERAN DESEOS 
IMPORTANTES PARA TI 
EJEMPLO SI HAS ELEGIDO LA CARTA DEL SOL

La autoestima es esencial para nuestra habilidad de interactuar 
de una manera funcional y armónica en nuestras vidas cotidianas
El Sol como planeta representa la figura arquetípica de:
La Percepción de nuestra propia valía
El Auto- concepto y la Auto imagen social

La sociedad es un gran baile en el que todos participamos cada 
uno con nuestra danza personal, y todos tenemos la necesidad 
de ser invitados a esa fiesta. No ser invitados es un castigo para 
imagen personal y caemos en un sentimiento de negación
La no participación en el mundo, el sentir que nuestra danza 
personal no es visible ni valorada hace decrecer nuestra autoestima

℘ HABER ELEGIDO LA CARTA DEL SOL COMO LOS 
DESEOS QUE SON IMPORTANTES PARA TÍ SUGIERE
Que para ti, es importante tener un lugar social en el mundo
Decidir aquí cuál es la mejor danza, el mejor oficio con el que
podemos participar dentro del grupo social, sintiendo que nos
hacemos valer. Necesitas una imagen ideal de tu «Yo social»
para sentirte completa    

CARTAS QUE SUGIERAN COSAS
QUE QUEDARON SUSPENDIDAS
EJEMPLO SI HAS ELEGIDO LA CARTA DEL JUICIO

Cuando todo se ha roto o quedado atrás, significa que un ciclo
se ha cerrado porque ya no daba más de sí, y mantenerlo 
hubiese sido cargar con un «muerto» a cuestas del que ya 
no hubiéramos obtenido más que malestar

No obstante, cuando las cosas desaparecen, dejan un espacio 
para poder ser llenado de muevas oportunidades.

℘ HABER ELEGIDO LA CARTA DEL JUICIO
COMO COSAS QUE SE HA QUEDADO SUSPENDIDAS
Necesitas dejar atrás lo vivido. No vuelvas la vista atrás. 
El pasado no lo podemos retocar
Sin embargo, puedes rescatar del pasado aquello que te
gustaba, te era útil  y dejaste sin completar
Por ejemplo un sueño personal al que renunciaste
Unos estudios… etc, etc
Siempre cosas personales, no personas 

1 ℘ SI HAS COGIDO LA CARTA DE LOS ENAMORADOS
ESTÁS NECESITANDO
Probablemente tengas algún asunto amoroso que resolver
No sabes cómo resolver asuntos emocionales? 
Conoces tu propio estilo afectivo?  
Tienes tendencia a que te atraigan personas conflictivas?  
¿Te entregas demasiado?

2 ℘ SI HAS COGIDO LA CARTA DE LA JUSTICIA
ESTÁS NECESITANDO
Necesitas abandonar las luchas externas
Hay guerras que no te merecen la pena ganar
Ganar a costa de perder tu calma interior es absurdo
No estés en guerra continua con las cosas, con el mundo
ni con las personas, es un costo de energía inútil

3 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DEL DIABLO
ESTÁS NECESITANDO
Hay sombras dentro de ti que están ensuciando tu mente
Te estás haciendo daño a ti misma dándole vueltas a las
mismas cosas como en una espiral 
Tu mente es solo tuya, y puedes controlar qué basuras dejarás
entrar. Las obsesiones te impiden libertad

En ocasiones puede estar diciendo que estás en un ambiente
con personas muy negativas para tí. Solo hay dos opciones:
Alejarse de ellos, sea un trabajo, una pareja, etc. O bien
crea una burbuja mental, métete dentro de ella e ignora
lo que haya en el exterior, evitando así que lo negativo
entre dentro de tu burbuja globo

4 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DE LA TEMPLANZA
ESTÁS NECESITANDO
Necesitas coordinar pensamiento, sentimientos y acciones
Con mucha frecuencia pensamos una cosa, sentimos otra
y actuamos de otra.

5 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DEL  JUICIO CICLO
ESTÁS NECESITANDO
Dejar atrás lo vivido. No vuelvas la vista atrás. 
El pasado no lo podemos retocar. Solo puedes rescatar
del pasado, aquello que era bueno y dejaste sin
completar. Por ejemplo unos estudios… etc

6 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DE LA ESTRELLA
ESTÁS NECESITANDO
La ilusión y la motivación son motores que nos ponen de pie
Si ellas no habría movimiento alguno, son los grandes motores 
para el cambio, ponen en marcha sonrisas y curan las ansiedades
Hoy mira hacia adentro y descubre qué proyecto nuevo
puedes poner en marcha. No tiene que ser útil basta con que 
para tí constituya una emoción positiva

7 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DE LA RUEDA
ESTÁS NECESITANDO
La vida te está pidiendo cambios a los que te resistes
Los animales mudan la piel.
Las células del cuerpo también.
La naturaleza se expresa en ciclos…..
¿Por qué nosotros luchamos contra los cambios?
No te congeles en viejas ideas;
Puedes construir otra realidad

8 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DE LA MUERTE  
ESTÁS NECESITANDO
Para ser fiel a ti mismo a lo mejor,
deberás dejar hábitos y costumbres 
que son obstáculos para tu crecimiento
¿A cuántas cosas te has habituado que no aportan nada a tu vida?

9 ℘  SI HAS COGIDO LA CARTA DEL CARRO
ESTÁS NECESITANDO  
Cultivar tu asertividad, dotarte de energía personal
Que tu autoestima no se alimente de la opinión de los demás
Tu autoestima brota de la firme convicción de que tus
pensamientos y acciones armonizan con el orden cósmico
Piensa que estamos de viaje, aún no hemos llegado al final.
De hecho no existe un final
La vida incluso la muerte, es siempre estar de viaje: Avanzando.

TESTS DEL ESPEJO
CÓMO NOS VEN LOS DEMÁS

Con mucha frecuencia,
la idea que tenemos de nosotros mismos
no suele ser real  
Es más bien fruto del grado de autoestima
que tengamos

Lo que vamos ha hacer con este test es ver si los demás
nos ven, como nosotros nos vemos a nosotros mismos

PROCEDIMIENTO

φ  PRIMERO:
Para hacer este test primero debes confeccionar una lista
de lo que crees son tus características personales
Es decir, cómo te defines tu a ti misma

POR EJEMPLO:
» Soy una persona ansiosa
» Soy buena persona
» Soy fea
» Estoy un poco- bastante gorda
» No soy competitiva
» Soy de fiar……Etc Etc…  

φ SEGUNDO
A continuación, haz fotocopias de esa lista que te has construido
y dásela a diferentes personas, familiares, amigos…
y diles que te respondan si están de acuerdo con esa lista
tuya y que tienen permiso para añadir otras  

Observa ahora, si existen coincidencias 
entre cómo te ves tu
y cómo te ven los demás
¿Te habías infravalorado?  

¿Tu «espejo social» te ve de la misma manera
que te ves tu?

TESTS DE MOLÍ LAHAD

PROCEDIMIENTO

Toma una carta que te represente
El Emperador, El Sumo Sacerdote, La Emperatriz, La Papisa
Cualquiera que creas se puede referir a tí

Después hazle preguntas a esa carta dejándote llevar
sin usar lógicas, solo lo que salga espontáneo de tu
interior. Acabarás dejando emerger tu verdadera naturaleza
y todo aquello que necesitas resolver

φ  Dónde vive. Con quién vive, sola?  ¿Acompañada?
    Cuáles son sus sueños

φ Esa persona tiene una misión que cumplir.
    ¿Cuál es?   ¿Y  la tuya?

φ Qué obstáculos tendrá para alcanzar su misión?
    Contra qué obstáculos tendrá que luchar para conseguirlo
    Qué miedos propios tendrá que vencer en el camino   

φ Qué o quién le ayudará. Quienes son los amigos, 
    en los que puede confiar para obtener ayuda.

φ ¿Cómo enfrentará los obstáculos? Qué planes pondrá en marcha
    para conseguir su proyecto de vida?  Querrá precipitarse 
    sin pensar o hará paso a paso?  ¿Cómo lo harías tú.

REFLEXIÓN AUTOANÁLISIS
CON LA CARTA DE LA JUSTICIA

»  ¿Esta crisis, me plantea una revisión de mi vida? ¿Cuál?
»  ¿Cuál es el significado de esta crisis?, Emocional? Práctico?
»  ¿Por qué es importante para mí ese problema?
»  ¿Qué recursos tendría que desarrollar para afrontar el problema?
      Igual desarrollo una habilidad que creía no tener para
      resolver el conflicto. Incluso aprender una habilidad nueva
»  Tal vez me encuentro con el tipo de problemas necesarios
     que necesito para crecer? 
»  Si el problema no está en mi mano, entonces
     aprender el desapego con respecto de ese problema

TESTS ASERTIVIDAD AUTOESTIMA
LA CARTA DEL CARRO

EL CARRO EN EL TAROT 
Triunfo, energía, viaje…

EL CARRO EN PSICOLOGÍA
Se refiere a nuestra energía interior, 
A nuestra autoestima y la capacidad de ser asertivos

VALORA TU GRADO DE ASERTIVIDAD

φ Dejo de hacer cosas que me gustan por miedo a que no guste 
    a las personas de mi entorno. Si yo quiero ir a la playa y ellos
    a la montaña, acepto la montaña por evitar enfrentamientos 

φ Me cuesta decir que no. Acabo dando mi aprobación a cosas 
    que ni me gustan ni estoy de acuerdo porque no se cómo
    decir que no

φ En una conversación suelo estar siempre de acuerdo 
    con los otros aunque por dentro piense otra cosa

φ Si alguna vez me veo obligada a decir que no a alguien 
    siento que debo justificarlo mucho y además 
    me siento fatal 

HAGO LO QUE EL OTRO QUIERE O ACEPTO LO QUE DICE PORQUE…….
» Si soy servicial con los demás evitaré que me hagan daño
» Evitaré que me dejen de querer
» Me dan miedo las discusiones

RESULTADOS
Obviamente deberías de haber dado respuestas negativas
a esas preguntas. Si has dado repuestas positivas,
tienes un problema de autoestima y una mala imágen de ti misma
Sesiones psicológicas con la carta del Carro te irían bien

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IMÁGENES DE PSICOLOGÍA
PARA PENSAR