TAROT PRESENCIAL GUIA AUTOCONOCIMIENTO

En el interior de cada uno de nosotros  
existe una emoción y un personaje
que no siempre somos capaces de reconocer
Sesiones individuales

para el auto descubrimiento interior

MI TARIFA PRECIO  EN EFECTIVO
El precio de la consulta es por SESIÓN
dure lo que dure, y NO por tiempo
No se puede usar el reloj cuando se
habla con personas

Adelina Doval
Tarot Presencial Barcelona
Tarot en persona, previa reserva de hora

Estoy en Barcelona Nou Barris
A la salida del METRO  de la Línea Verde
Cerca de la Vall d´Hebrón

EN ESTA PÁGINA PODRÁS LEER

1-  Mis Servicios
2-  Introspecciones con Tarot
3–  Estados de Conciencia evolutiva
          ⇒ Cómo se evoluciona con cada una de las cartas  
4-  Imágenes para pensar. Galería Psico-esotérica
          Autoestima: Quiérete bien
         ⇒ Asertividad
          Circuito mental de la ansiedad
         ⇒ Guía Proyecto de vida

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MIS SERVICIOS

LECTURA DE CARTAS

Atiendo en despacho privado desde 1969
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Las cartas responden y yo guío a las personas
con honestidad y profesionalidad humana

OTROS SERVICIOS DE INTERÉS:
PSICOTERAPIAS ALTERNATIVAS JUNGUIANAS

Compatibilidad de Parejas:  Sinastria de Parejas 
Psicoterapia Alternativa con Tarot Junguiano Proyectivo
Psicoterapia Alternativa con los Arquetipos
    de tu Carta Astral Personal

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dándote toda la información necesaria
GRACIAS

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INTROSPECCIONES CON EL TAROT
EJEMPLOS

⇒ CON LAS CARTAS PERSONALES MÁS LA CARTA DEL MAGO
TOMA DE CONCIENCIA ¿Dónde estoy ahora?
¿ Qué no está funcionando en mi vida en estos momentos.
¿ Qué necesito que mejore?
¿ Qué nivel de conciencia necesito para poder avanzar
¿ De qué recursos y potencialidades dispongo 

⇒ CON LAS CARTAS DEL CARRO Y LA FUERZA
DETERMINACIÓN DE OBJETIVOS 
Tener claro a dónde quiero llegar
Tengo claro cuáles son mis prioridades?
Tengo fuerza interior para ser constante en mi proyecto?

⇒ CON LAS CARTAS DEL COLGADO Y JUSTICIA
LOS OBSTÁCULOS DEL CAMINO
Distinguir los obstáculos:
Son exteriores y no dependen de mi?
Son interiores y sí que dependen de mi
¿Qué pasos debo de dar para empezar mi camino

⇒ CON LAS CARTAS DEL SOL Y LA RUEDA DE LA FORTUNA
INICIATIVAS CREADORAS
Todos  tenemos esa  capacidad creadora  para darle la vuelta a
nuestra vida habitual y cotidiana y convertirla en algo diferente
Tal vez solo con cambiar los hábitos que repetimos día tras día
sea suficiente

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CÓMO SE EVOLUCIONA
CON CADA UNA
DE LAS 22 CARTAS DEL TAROT

No todos los momentos de la vida son buenos para plantearse
estrategias de futuro, en ocasiones es más útil esperar a estar
más maduros antes de emprender caminos nuevosEste no es
un momento para la acción, ni siquiera para la reflexión. Ahora
nos está permitido deambular y desconectar antes de empezar
a pensar en otro modo de vida más estable.

TU EVOLUCIÓN
La sociedad te exige que hagas cosas productivas, que estudies
que elijas pareja y una profesión; que te definasSin embargo, 
existen  momentos para la «no acción».   El  “no-hacer” es una
actividad que rompe por completo las rutinaslibera la mente
y desde ese vacío podemos encontrar lo que verdaderamente
eres: Date tiempo  

EL MAGO
EVOLUCIONAS PLANTEÁNDOTE
NUEVAS ETAPAS
PERO CREADAS POR TI

Es como si llegases al mundo por primera vez.
Tienes curiosidad por todo
Un «gusanillo» dentro de tí te pide que hagas 
    algo pero no sabes qué   
Es momento de plantearte nuevos retos,
    de explicarte de nuevo la vida
Existe un entusiasmo dirigido hacia la acción.   
Prima la exaltación y el impulso para descubrirte

La conciencia se llama ahora «Autoreferencial» 
Estamos en lo que Freud llamaba la «etapa oral»
todo va a la boca como modo de exploración
y sólo seguimos impulsos

El  «Mago»  tiene en su mesa  muchos artilugios y materiales
Significa que tu, ya tienes dentro de tí todas las herramientas
necesarias, para comenzar una etapa nueva que te renovará
por dentro. Solo tienes que descubrirlas y confiar en ti

TU EVOLUCIÓN
Consiste en descubrir cuáles son tus potencialidades 
aquellas características tuyas que han nacido contigo
que son tuyas e innatas y usarlas en tu proceso de
evolución hacia tu propia totalidad

LA PAPISA 
TU EVOLUCIÓN OCURRE
CUANDO A TU MENTE RACIONAL
LE INTEGRAS TU MENTE INTUITIVA

Puedes tener luchas internas  entre tu mente  intuitiva y tu mente
racional; tienes razonamientos objetivos fruto de tu mente racional
y otros menos lógicos porque  son solo fruto de tus emociones

Tus propias  ideas  te ponen a prueba:   ¿Es verdad lo que intuyo?
Puede que estés en una época en la que tu capacidad de entender
el porqué de las cosas esté teñido todavía con aspectos intuitivos
mezclados con los racionales. En momentos así, primero acércate 
al dato objetivo;  después, súmale lo que te dice la intuición.

TU EVOLUCIÓN
Si con el Mago se inicia una etapa de individuación, donde prima
el Yo, con la Papisa, aparece un otro,  otra  individualidad, un otro
significativo con el que tendrá que entenderse y colaborar

LA EMPERATRÍZ
EVOLUCIONAS CUANDO DESPIERTAS
A TU INTERIOR CREATIVO

Existe un despertar de tu mente, de tu cuerpo y de tus necesidades
Para la persona que se ha visto  atada y llena de responsabilidades 
para dedicarse  a los otros,  le llega ahora la necesidad de liberarse
de redescubrirse  y ampliar su  propio territorio.  Ahora te toca a ti
Sin abandonar a los tuyos   ahora es el momento de usar tu mente
independiente y creadora

TU EVOLUCIÓN
Evolucionas cuando desarrollas tu lado creativo que tenías 
dormido, Creando Belleza, Arte, o incluso Negocios propios
Cuando rompes con los estereotipos femeninos  y creas los
tuyos propios liberándote de los grandes tópicos

EL EMPERADOR
EVOLUCIONAS CUANDO VAS HACIA
LO CONCRETO Y LA SOLIDEZ

La Emperatríz,  creativa,  puso la semilla en la lámina anterior
Ahora, el Emperador  tiene que poner en orden lo creado  por 
ella organizándolo y estructurándolo en un espacio y dándole  
una forma sólida. Lo que necesitas buscar ahora son certezas
necesitas estructuras  en tu cabeza, en tu mente,  y en tu vida 
exterior.  El punto de evolución ahora es encontrar un núcleo
sólido de vida que vaya del interior al exterior 

TU EVOLUCIÓN 
⇒ La espontaneidad ya la alcanzaste con el «Loco»
    Esa etapa ya la has cumplido
⇒ Tu comportamiento ya no puede ser errático
⇒ Tu evolución ahora es echar raíces sólidas donde sostenerte    
 Evolucionas cuando conviertes lo volátil en algo firme

EL SUMO SACERDOTE
EVOLUCIONAS
HACIA EL MUNDO DE LAS IDEAS
PROPIAS

Una vez tenemos consolidado la parte práctica y sólida de la vida
de la mano del Emperador, deviene el Papa -Sumo sacerdote- para
introducirnos en el mundo de las creencias

Nadie nace con creencias; las vamos construyendo a lo largo de
la vida.  EL Papa,  para evolucionar, se preguntará así mismo si
su sistemas de creencias son realmente suyas o son adquiridas
por la influencia del ambiente cultural  en el que se ha criado. 

En ocasiones algunas de nuestras creencias nos hacen avanzar
pero en otras,  constituyen estorbos para tener una vida plena. 
En esta etapa de evolución pueden surgir algunas crisis debido 
a que tras  reflexionar  puedes darte  cuenta de lo que estabas 
creyendo  hasta este momento  estaba basado solo en tópicos 
y  tengas que  re-cuestionártelo todo  para llegar a esa verdad
fruto de tu introspección persona

 TU EVOLUCIÓN
Se da cuando pones tus ideas a revisión distinguiendo cuáles
son tuyas fruto de tu experiencia en investigación personal
o por el contrario son adquiridas y deberías revisarlas antes

de adoptarlas como buenas

LOS ENAMORADOS
EVOLUCIONAS EN LO EMOCIONAL

TAMBIÉN LLAMADA CARTA DE LOS DOS CAMINOS
Has salido de las crisis mentales y ahora  sientes la necesidad
de abrir la mente,  aceptas tus propias  contradicciones,  pero
necesitas  apresurarse  a decidir. Juegas con todas las opciones 
posibles.  Sales de tu mente  y te animas  a investigar y conocer 
otras cosas. Te  enamoras  y el amor forman parte de tu vida

TU EVOLUCIÓN
⇒ Con la carta de la Justicia habrá que elegir entre dos opciones
    de un modo objetivo y práctico. 
⇒ Con la carta de los enamorados la elección es entre dos opciones
    pero que ambas nos atraen.  Por lo tanto nos podremos equivocar
    pues estamos decidiendo de modo emocional 
⇒ Se evoluciona cuando sabemos diferenciar si estamos actuando
    de acuerdo con lo necesario o siguiendo impulsos emocionales

EL CARRO
EVOLUCIONAS
CARGÁNDOTE DE ENERGÍA

En la carta aparece la figura de una persona sentada sobre un 
carro dirigiéndolo con determinación. Significa que él es quien 
se está al mando de su propia vida: tiene una dirección, va de 
frente mirando hacia adelante con determinación

El Carro alude a los viajes.  Pero el viaje que hagamos dentro del 
carro no es solo un viaje visitando el mundo exterior. Es también
un viaje hacia el interior, hacia el interior de nuestro ser

TU EVOLUCIÓN    
Para tu evolución aparece la necesidad de arriesgarse, de ser
valiente para  encarar con independencia  lo que te gustaEs
momento  de viajes, aprender,  lanzarse a proyectos nuevos
potenciar un camino  autónomo.    Toma decisiones aunque
impliquen riesgos: independizarse laboralmente, abandonar
la casa de los padres,  asumir la independencia económica

LA JUSTICIA
EVOLUCIONAS HACIA EL ORDEN INTERNO

Has hecho ya,  y conseguido varias cosas,  Luchaste con la carta del
Carro, te lanzaste hacia tus objetivos tuviste éxito. Ahora es tiempo
de detenerte a observar el camino que ya has recorrido.  Mirarlo de
lejos en perspectiva  para ver si debes reorganizar  o matizar algo 

TU EVOLUCIÓN
Consiste en la reflexión sobre las cosas  que debes de saber priorizar
de lo más  importante  a lo menos.  La espada que lleva el personaje
se usa para separar  la fantasía de la realidad   instándonos a valorar 
nuestra vida desde una perspectiva útil y pragmática dejando de lado
las fantasías y creencias imposibles

EL ANCIANO
EVOLUCIONAS DEDICÁNDOTE
ALGUNOS RETIROS ESPIRITUALES

Hay momentos en la vida que necesitamos serenar la mente,
estar solos con  nosotros mismos.  Existe la necesidad de una 
necesidad de una búsqueda profunda ir hacia lo esencial para
re-descubrir  el ser interior que nos habita.  Para crecer ahora 
se necesita  el  aislamiento de los  «ruidos»  y tópicos externos

TU EVOLUCIÓN
⇒ Consiste en comprender el valor enriquecedor del silencio
⇒ Saber nutrirte de los espacios vacíos   
⇒ La soledad está llena de cosas 
⇒ En su soledad buscada el Anciano reserva energías.
⇒ Vacíate de significados externos emprende un camino hacia
    la morada que existe dentro de tí

LA RUEDA DE LA FORTUNA
EVOLUCIONAS
CUANDO NO TE OPONES
A LOS CICLOS NATURALES DE LA VIDA

Una vez sales de la  etapa de introspección, entrarás en una etapa
de necesidad de  expansión  y de cambios, pero cargado con todos 
los  aprendizajes  que ya  has hecho   anteriormente.    Sentirás un 
aire nuevo, una necesidad   de respirar  diferente, buscarás modos
de salir de las rutinas,  tal vez cambiar de profesión?  Estudiar algo
nuevo?  Hay que ser consciente de que la vida, la naturaleza entera
está sujeta  a ciclos  mediante los cuales la vida se regenera. Ahora
te toca a tí: Es el momento de regenerarte tú

TU EVOLUCIÓN
Del mismo modo que cualquier elemento de la naturaleza nunca 
permanece igual tu evolucionas generando ciclos desde tu interior

LA FUERZA
EVOLUCIONAS CUANDO DOMINAS
TUS IMPULSOS PRIMARIOS

En la carta aparece una mujer introduciendo sus manos en las
fauces de un leónmostrando   así autocontrol.  Es una fuerza
que no se usa  de forma agresiva,  ni combativa. Es una fuerza
orientada a controlar los primeros impulsos 

TU EVOLUCIÓN
La tendencia humana frente a problemas y desafíos, puede ser 
la ira, el enfado, la rabia..  Ese el primer impulsoSe evoluciona
aprendiendo el autocontrol de los instintos primarios. 

EL COLGADO
EVOLUCIONAS
CUANDO NO TE DEJAS LLEVAR
POR TU ANSIEDAD

El significado de la básico de la carta es detención, espera. Las 
cosas no avanzan. Los proyectos de momento están detenidos
Las personas sufrimos cuando estamos en situación de espera
La sociedad actual nos ha enseñado a ello: Adelgazar en 15 días
hablar inglés en 20 días. Se impone la rapidez, las gratificaciones
inmediatas. El valor del esfuerzo constante para conseguir algo 
se ha perdido. Las cosas las queremos ya y ahora 

TU EVOLUCIÓN
Evolucionas cada vez que sabes  controlar la ansiedad mientras
estás en situación de espera.  Alude a la necesidad de aprender 
lo que en psicología se denomina «Retención de la gratificación» 
Los maestros orientales también hacen mención de ello cuando
ponen el acento  en la no exaltación  y control de las emociones
Pon las semillas en la tierra y aprende a esperar que broten

LA MUERTE
EVOLUCIONAS CUANDO ACEPTAS
LOS CICLOS NATURALES

Supone cambios  inesperados que se producen en el exterior
frente  a los cuales no  tenemos control.  Si esos cambios nos 
gustan, perfecto.  Pero  si no nos  agradan nos veremos en la
necesidad de cambiar algo nosotros mismos para poder estar
en consonancia  y en paz con  el exterior  y  evitar así guerras
externas y tensiones internas.   Idea Zen: La aceptación reside 
en  desprenderse  de la ilusión  de control y  en la voluntad de 
aceptar las cosas tal y como son. 

TU EVOLUCIÓN
» Se evoluciona cuando sabemos adaptarnos a los cambios 
   que nos impone la vida
» Reinventarse es una buena manera de evolucionar

LA TEMPLANZA
EVOLUCIONAS
CUANDO ESTÁS EN EL PUNTO MEDIO

La figura de esta carta viene representada por un ángel que 
está trasvasando agua de un jarrón a otro. En esa acción está 
escenificando un diálogo entre la realidad y el ser. La misión 
del ángel es la de mediar entre el  consciente e inconsciente
y la de dar voz a ese otro yo que vive en nosotros.

En esta situación, las cosas están simplemente bien; soportables
No hay exceso de malo,  ni exceso de bueno;  es solo un estado de
equilibrio. Es una carta de acuerdos. Y el mejor acuerdo que puede
haber ahora mismo,  es aprender a aceptar las cosas como son

TU EVOLUCIÓN
La serenidad interior no se consigue huyendo de los problemas
    sino en lograr mantenerse en equilibrio dentro del huracán
Desarrollar un mayor grado de tolerancia a la frustración para
    poder adaptarse a la realidad exterior. Ese grado de tolerancia
    permite alcanzar un equilibrio interior

EL DIABLO
EVOLUCIONAS DEJANDO
QUE ENTRE LA LUZ EN TU MENTE

Encuentro con la propia sombra.  Exacerbación de los miedos 
y obsesiones especialmente de tipo emocional.  Se ponen de 
manifiesto ansiedades y angustias, pensamientos circulares
es decir;  darle vueltas continuamente a las mismas cosas
Las ideas  parásitas acaban  por destruirnos mentalmente
provocando depresiones  y cuadros agudos  de ansiedad y
llevándonos a enfermedades de tipo psicosomáticas

TU EVOLUCIÓN
⇒  Evolucionar con el diablo significa saber defenderte de tu propia 
     mente tomando tu el control de lo que vas a dejar que entre
  Tu mente es solo tuya y puedes dirigirla hacia donde quieras
     desechado los pensamientos que te atormentan
⇒  No dejes que el exterior te penetre.   
⇒  En la filosofía Zen lo llaman desapego
⇒  Y en psicología lo llaman desapego emocional.

LA TORRE
EVOLUCIONAS CUANDO DEJAS DE LADO
LO QUE YA CUMPLIÓ SU FUNCIÓN

La Torre -como todo ser vivo, estaba sujeta a erosión. El rayo
o luz que cae sobre la Torre lo derrumba todo, tanto las ideas
como las defensas personales, los amores, las relaciones, los
trabajos, la salud….. Todo parece venirse a bajo. Pero todo
desmoronamiento, toda destrucción trae consigo un nuevo
contacto con la realidad, más aún, la posibilidad de volver
a otra Torre, pero esta vez más fuerte y más real

TU EVOLUCIÓN
Cuando todo se rompe, evolutivamente hablando, significa
   que un ciclo se ha cerrado porque ya no daba más de si.
∗ Cuando desaparece algo deja un espacio para ser llenado
   de muevas oportunidades.

LA ESTRELLA
EVOLUCIONAS CUANDO ERES CAPAZ 

DE VOLVERTE A ILUSIONAR
NO POR OTROS, SI NO POR Y PARA TÍ 

Una mujer aparentemente desposeída de toda identidad, queda 
a merced de las estrellas  que la rodean.  Su postura frente a un
riachuelo  sugiere  una actitud  de humildad frente al devenir y
frente  a la  naturaleza  cuyo contacto,  es directo  y armonioso.
Es una  carta  donde cielo, agua,  tierra   y la desnudez humana
componen  una simbiosis  natural   formando  el entramado el 
entramado más elemental y completo de la vida

TU EVOLUCIÓN
Sobre todo es  soltarte mentalmente  y dar rienda suelta a tu
capacidad creativa. No sigas los convencionalismos impuestos
se capaz de inventar los tuyos propios, y de poner en marcha
tus ilusiones privadas

LA LUNA
EVOLUCIONAS
HACIA LA CLARIDAD MENTAL
SALIENDO DE TUS ERRORES
DE INTERPRETACIÓN

Tomar contacto con el alma humana oscura, a veces provocan
miedos hechizantes que nos confunden. Es tiempo para hacer
frente a nuestros fantasmas, reconocerlos y liberarse de ellos
o quedar pegado al propio mundo de aprensiones

 TU EVOLUCIÓN
⇒ Se evoluciona no quedándose atrapado en los autoengaños,
    envidias, espejismos y prejuicios
⇒ La mente se nubla de vez en cuando, pero no debemos sucumbir
    a ello.  La mente es nuestra y podemos dirigirla hacia la luz, 
⇒ Hay que aprender a superar los fantasmas emocionales
    creados solo por nuestros aprensiones y mentes confusas

FASES DE LA LUNA
DURANTE LA LUNA NUEVA
    Comenzamos a planificar proyectos pero sin llevarlos a cabo
    Se inicia cualquier  tipo de curas  depurativas del organismo
    eliminando tanto toxinas físicas como mentales
DURANTE LA LUNA CRECIENTE
    Una vez depurados,  entramos en la  fase creciente  que ejerce 
    una influencia positiva en todo aquello que puede desarrollarse
    Momento de ponerse en acción en esta fase supone ponerse en
     en consonancia con las energías celestes. 
DURANTE LA LUNA MENGUANTE
    Momento de reposo, apacigua los ánimos. Es una luna balsámica
    y tranquilizadora:  desde la quietud l o observa  todo en silencio,  
DURANTE LA LUNA LLENA
    Las emociones cobran vida, se desatan buscando un hueco por
    donde escapar  y  mostrarse.  La razón duerme,  las emociones 
    son ahora fuerzas que reclaman un lugar donde hacerse visible 

EL SOL
EVOLUCIONAS
CREYENDO MÁS EN TÍ

SACANDO A FLOTE TUS RECURSOS INTERNOS

Los niños del Sol, son los niños de la infancia del mundo. Etapa
de juegos inocentes  y espontáneos.  Recuperar al niño interior 
supone regresar a ese estado de energía pura que éramos antes
de haber sido sido rebozados por la cultura


Los niños con su mente aún no desarrollada están más próximos 
a la verdad . Hemos crecido,  pero no por eso nuestro  niño murió
Está ahí, debajo de las muchas capas que le hemos puesto encima
mientras crecíamos

TU EVOLUCIÓN
Recobrando el niño que fuimos  rasgando esas capas  que le hemos
ido poniendo encima y rescatarlo del olvido. Una buena manera de
de rescatar a ese niño interior es mediante el juego y la creatividad
Posiblemente, los artistas viven aislados de la vida porque ya están 

dentro de ella. Se vivifican en sus creaciones.  

EL JUICIO
EVOLUCIONAS CUANDO
REPASAS TU VIDA PASADA
PARA MEJORAR EL PRESENTE

En la carta se observa una trompeta cuyo sonido despierta a los
muertos.  Es la trompeta de Jericó  levantando a los dormidos
Significa que, si estábamos muertos o dormidos, esta carta nos
despierta de la inactividad para tomar conciencia de nuestro 
ciclo vital tomando como referencia quién éramos antes
 
En esta etapa, lo importante para evolucionar es mirar atrás
Pero solo para ver qué cualidades nuestras dejamos sin usar
qué deseos dejamos sin completar, a qué cosas renunciamos
Todo ello se pone a reflexión para ver de qué modo podemos
recuperarlo, traerlo de nuevo al presente y completarnos

TU EVOLUCIÓN
El aprendizaje  aquí  pues  es resucitar aquellas parcelas
nuestras que están por descubrir, o que simplemente no
se usaron en el pasado
Volver la mirada atrás y arrancar
del pasado aquello  que éramos  y traerlo  de nuevo para
cerrar ciclos completándonos

EL MUNDO
EVOLUCIONAS APRENDIENDO
A ESTAR EN EL AQUI Y EL AHORA

«Hoy»  es el tiempo que de verdad dispones. La carta del Mundo
te lo recuerda, y te sugiere la necesidad  de comprender que HOY
solo dura 24h  y que después  como en el cuento de la cenicienta
a las 00h  ese tiempo muere sin retorno.  Nunca más volveremos
volveremos a vivir HOY. Ser consciente de ello ayudará a que nos
tomemos más en serio la vida presente

TU EVOLUCIÓN
La autorrealización es el cultivo interior, supone hacer real lo que ya
es genuino en nosotros. El Yo que piensa y siente dentro de mi, el Yo
que corre y  camina conmigo,  la entidad que vibra bajo la envoltura
física.  La realización  personal  es al fin  tan simple  como dejar libre
aquello  que ya  soy  yo desde el  nacimiento,  porque nació conmigo
y es innato en mi.  Liberar pues nuestra propia naturaleza. 

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IMÁGENES DE PSICOLOGÍA
ASOCIADAS A LA PSICOTERAPIA   
ALTERNATIVA
CON LAS CARTAS DEL TAROT

AUTOESTIMA QUIÉRETE BIEN

Entre un «yo» real con el que vives,
un «yo» ideal con el que sueñas
Elije el «yo» que ya existe en tu interior

ASERTIVIDAD

CIRCUITO MENTAL
DE LA ANSIEDAD

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