TAROT AUTOAYUDA

1- TERAPIA INTERIOR SIMBÓLICA Se trata de conocer en qué situaciones de la vida se puede trabajar con cada Arcano para alcanzar un conocimiento profundo y auténtico del yo

2- EJEMPLOS DE SESIONES

Adelina Doval
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TERAPIA INTERIOR SIMBÓLICA

TERAPIA INTERIOR SIMBÓLICA Está basada en la APLICACIÓN de las llamadas «Técnicas Proyectivas»  psicoanalíticas y Junguianas, a las diferentes «Mancias»

CONSISTE PUES EN TRASLADAR el material emocional de las personas, a las imágenes del Tarot dándoles una expresión de salida para el trabajo interior

SUPONE Conocer en qué situación de la vida se puede trabajar cada Arcano para alcanzar un autoconocimiento  personal extenso y saber cómo enfrentarse a los distintos conflictos personales y afectivos.  (VER EJEMPLOS ABAJO)

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EJEMPLOS

Para personas interesadas en la parte psicológica y espiritual
de las diferentes Mancias
y que buscan una ayuda psicológica distinta

SESIÓN  AUTOESTIMA

¿Qué piensas de ti misma?
Cómo nos valoramos
Sentimiento de la propia eficacia
autoestima y autoconcepto
Conductas que reprimimos por miedo
Auto sabotajes. Complejos
CARTAS: La Emperatríz, El Sol

SESIÓN COMPLEJOS INSEGURIDADES

Conductas que reprimimos por miedo
Auto sabotajes. Complejos
CARTAS: Anciano, Diablo

SESIÓN  ESTILOS AFECTIVOS

Formas de apegos felices y tóxicos
Estilos de Emocionales de las parejas
CARTAS: Los Enamorados

SESIÓN
DEPRESIÓN- APATÍA- MOTIVACIÓN

La falta de motivación
La tristeza
Similitudes entre los ritos de paso
cuentos de hadas y depresión
CARTAS: El Colgado entre otras

SESIÓN
ANSIEDAD- ANSIEDAD SOCIAL TIMIDEZ

Ansiedad Asertividad
Pérdida de miedos obstaculizadores para el crecimiento
Las cosas que nos decimos a nosotros mismos Auto verbalizaciones.
Mucha sensibilidad al rechazo.
Pensamientos que originan emociones
CARTAS: Combinaciones de cartas concretas

SESIÓN PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES ORIENTACIÓN PERSONAL


Primero tomar conciencia de cuales son tus necesidades y después ayuda en la orientación de vida. Maneras de resolver nuestros conflictos emocionales. Problemas que ayudan a crecer. Nuestra capacidad de transformación CARTAS:El Carro, Los Bastos de los Arcanos Menores

SESIÓN 
TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EFICACES

Malos entendidos
Actitud frente a críticas
Habilidades sociales
CARTAS Loco, Mundo y otras combinaciones

SESIÓN  ASERTIVIDAD

Tener autoconfianza en nosotros mismos. Autoestima Positiva CARTAS: El Carro en combinación con otras cartas según los casos

SESIÓN 
MUNDO PERSONAL – CRECIMIENTO

Lo que muestras de ti misma
Lo que dejas ver a los demás
Deseos ocultos y represiones
Definir tu mundo ideal personal
Conseguir fuerzas para atreverte a ser tu misma
CARTAS Combinaciones Varias

SESIÓN 
SOMATIZACIÓN DE EMOCIONES

Pensamientos y Emociones que influyen en la salud física.
Somatización de Emociones
CARTA: Colgado anciano diablo y otros

GALERÍA AUTOAYUDA

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