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Adaptacion de cada una de las Cartas del Tarot a SITUACIONES REALES de las personas en busca de SOLUCIONES PRACTICAS
para la vida cotidiana

Tarot Autoayuda

1– Terapia Interior Simbólica, 2- Tarot Autoayuda. En general supone conocer en qué situación de la vida se puede trabajar cada Arcano para alcanzar un conocimiento completo del “yo”

 

 

Adaptación de cada una de las Cartas del Tarot
a SITUACIONES REALES de las personas
en busca de SOLUCIONES PRÁCTICAS
para la vida cotidiana

 

 

EN ESTA PÁGINA PODRÁS LEER:
1– Terapia Interior Simbólica, 2- Tarot Autoayuda

En general supone conocer en qué situación de la vida
se puede trabajar cada Arcano para alcanzar un autoconociento personal extenso

 

 

 

 

Adelina Doval
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MIS SERVICIOS 

1- LECTURA DE CARTAS
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2- OTROS SERVICIOS DE INTERÉS

  Conoce tu alma Gemela (Sinastria de Parejas)
  Coaching, Asesoramiento  y guía personal con el Tarot
  Significado Esotérico de las enfermedades Emocionales
  Cuento Terapia 
  I-Ching: Oráculo Chino Sesiones Consultas Consejos
  Orientación de tu vida emocional y práctica
con tu carta astral personal (Modelo Junguiano de Crecimiento)

 

 

 

 

 

 

-1-

TERAPIA INTERIOR SIMBÓLICA 

 

 

LA TERAPIA INTERIOR SIMBÓLICA  Consiste en el uso de las llamadas Técnicas proyectivas usadas escuela psicoanalítica

 

CONSISTE EN TRASLADAR  el material emocional a las imágenes del Taro. En esos casos, te enseñan una lámina abstracta y tu debes decir lo que te viene a la cabeza, qué sensaciones te despiertan cada una de la cartas

 

EJEMPLO Cuando yo te enseño la lámina del Tarot la EMPERATRIZ, qué emociones te despierta? Tu infancia con tu madre? Patrones heredados de ella? Conflictos con tu propia autoestima?, Un negocio que te gustaría poner por tu cuenta? Etc Etc. 

Puedes ver la Carta del EMPERADOR y venirte a la cabeza conflictos con tu padre,  con un hombre……..¿Cómo lo resolviste? Puede llevarte al tema del área profesional….¿Buscar otro trabajo más acorde con tus potencialidades? ¿Te atreves? ¿Qué te limita? 

Obviamente, cada persona es un mundo, y cada persona verá y sentirá cosas diferentes

Pero sea lo que sea lo que te venga a la mente, las emociones ideas que te despierte , eso será lo que trabajaremos en psicoterapia alternativa.

 

 

 

 

 

-2-

TAROT AUTOYUDA

Para personas interesadas en la parte psicológica y espiritual
de las diferentes Mancias
y que buscan una ayuda psicológica distinta

 

 

 

 

» EJEMPLOS DE SESIONES »

 

 

SESIÓN 1
AUTOESTIMA


¿Qué piensas de ti misma?
Cómo nos valoramos
Sentimiento de la propia eficacia
autoestima y autoconcepto
Conductas que reprimimos por miedo
Auto sabotajes. Complejos
CARTAS Emperatríz, Sol

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 2
COMPLEJOS INSEGURIDADES

Conductas que reprimimos por miedo
Auto sabotajes. Complejos
CARTAS Anciano, Diablo

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 3
ESTILOS AFECTIVOS

Formas de apegos felices y tóxicos
Estilos de Emocionales de las parejas
CARTAS Los Enamorados

 

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 4
DEPRESIÓN- APATÍA- MOTIVACIÓN

La falta de motivación
La tristeza
Similitudes entre los ritos de paso
cuentos de hadas y depresión
CARTAS  El Colgado entre otras

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 5
ANSIEDAD- ANSIEDAD SOCIAL TIMIDEZ

 


Ansiedad
Asertividad
Pérdida de miedos obstaculizadores para el crecimiento
Las cosas que nos decimos a nosotros mismos Auto verbalizaciones.
Mucha sensibilidad al rechazo.
Pensamientos que originan emociones
CARTAS Combinaciones de cartas concretas

 

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 6
PROBLEMAS Y TOMA DE DECISIONES
ORIENTACIÓN PERSONAL


Primero tomar conciencia de cuales son tus necesidades
y después ayuda en la orientación de vida
Maneras de resolver nuestros conflictos emocionales
Los problemas que nos ayudan a crecer
Nuestra capacidad de transformación
CARTAS El Carro

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 7
TÉCNICAS DE RELACIÓN Y COMUNICACIÓN EFICACES


Malos entendidos
Actitud frente a críticas
Habilidades sociales
CARTAS Loco, Mundo y otras combinaciones

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 8
ASERTIVIDAD

 

 

 

 

 

 

Tener autoconfianza en nosotros mismos
Autoestima Positiva CARTA El Carro en combinación con otras cartas según los casos

 

 

 

 

 

 

 

SESIÓN 9
MUNDO PERSONAL – CRECIMIENTO


Lo que muestras de ti misma
Lo que dejas ver a los demás
Deseos ocultos y represiones
Definir tu mundo ideal personal
Conseguir fuerzas para atreverte a ser tu misma
CARTAS Combinaciones

 

 

 

 

 

SESIÓN 10
SOMATIZACIÓN DE EMOCIONES

Pensamientos y Emociones que influyen en la salud física.
Somatización de Emociones
CARTA Colgado anciano diablo y otros

 

 

 

 

GALERÍA